如果您被网贷公司起诉了，以下是一些详细的步骤和建议，帮助您应对这一情况：
一、了解起诉情况
确认起诉信息：首先，您需要确认是否真的被起诉了，以及起诉的具体内容、原因和金额。这通常可以通过接收到的法院传票或相关法律文书来了解。
分析起诉原因：仔细阅读起诉状，了解网贷公司起诉您的具体原因，比如是否是因为逾期未还款、利息计算争议等。
二、准备应诉材料
起诉状回应：如果您决定应诉，需要准备一份回应起诉状的文书，明确您的立场和答辩意见。如果您不熟悉法律程序，建议寻求专业律师的帮助。
身份材料：提供您的身份证正反面复印件，以证明您的身份。
证据材料：收集与案件相关的证据材料，如借款合同、还款记录、沟通记录等，以证明您的还款情况或争议点。
其他相关材料：如果您委托了律师或他人代为应诉，需要提供授权委托材料，包括委托人和受委托人的身份证复印件、授权委托书等。
三、网上立案流程（如需反诉或提起相关诉讼）
虽然您是被起诉方，但如果您认为有必要提起反诉或相关诉讼，可以了解以下网上立案流程：
进入平台：通过微信搜索“人民法院在线服务全国版”小程序，并进入。
实名认证：按照小程序提示完成实名认证，包括填写身份信息、完成人脸识别认证等。
开始立案：
四、应对策略
积极沟通：在应诉前或应诉过程中，您可以尝试与网贷公司进行沟通，寻求和解或协商还款方案。
寻求法律援助：如果您不熟悉法律程序或认为案件复杂，建议寻求专业律师的帮助，他们可以提供法律咨询、代理应诉等服务。
关注诉讼时效：了解并关注诉讼时效问题，确保您的权益不受损害。根据法律规定，借款纠纷的诉讼时效通常为三年，但如果有证据表明在诉讼期间内主张过权利，诉讼时效可以重新计算。
五、注意事项
保持冷静：面对起诉，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
遵守法律程序：严格按照法律程序进行应诉和反击，不要试图逃避或抗拒法律程序。
保护个人信息：在处理案件过程中，注意保护您的个人信息和隐私，避免泄露给不必要的人或机构。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何问题或困惑，建议及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议。