结论：面对欠债不还被起诉并被强制执行的情况，你应当冷静应对，积极配合执行工作，同时与债权人积极沟通协商，努力筹集资金偿还债务。如有必要，可寻求我的专业法律帮助以保护自身权益。以下是对此问题的详细解答：

一、强制执行的启动与程序

1. 启动条件：债权人需获得生效的胜诉判决书。若你在判决书规定的履行期限内未还钱，债权人可在规定时间（一般为两年）内向作出判决的法院申请强制执行。

2. 申请材料：债权人申请强制执行时，需提交强制执行申请书、生效法律文书等相关材料。

3. 法院受理与调查：法院收到申请执行书及相关材料后，会进行审查，符合条件的将予以受理。随后，法院将通过执行查控系统查询你的财产状况，包括银行存款、车辆、房产、股权等，并可要求你报告财产情况。

二、法院可能采取的强制执行措施

1. 金融措施：法院有权查询、冻结并划拨你的存款，以确保债权得到清偿。

2. 收入扣留与提取：法院可扣留、提取你应履行义务部分的收入，同时保障你及其家属的生活必需费用。

3. 财产查封、扣押与变现：对于你的财产，法院可采取查封、扣押措施，并通过拍卖、变卖等方式将其变现以清偿债务。

4. 信用惩戒与限制：你将被纳入失信名单，面临限制出境、征信系统记录不良信息、媒体公布不履行义务信息等信用惩戒措施。此外，还可能受到在金融机构贷款、办理信用卡等方面的限制。

三、你的应对措施与建议

1. 积极配合执行：

   • 如实向法院申报财产状况，按法院要求履行义务。如暂时无能力偿还全部债务，可与债权人协商制定还款计划，争取谅解和支持。
   • 对法院采取的查封、扣押、冻结等措施，应积极配合，不得抗拒或阻碍执行人员依法履职。

2. 与债权人积极沟通协商：

   • 主动与债权人联系，尝试达成执行和解协议，明确还款金额、方式及时间等关键条款。和解成功后，应严格按协议履行，以避免再次进入强制执行程序。
   • 如确实存在经济困难，可向债权人说明情况，争取部分债务的减免。债权人可能会根据你的还款诚意和实际经济状况给予适当宽限。

3. 提出执行异议：

   • 若认为法院的执行行为违反法律规定，如超标的查封、程序违法等，可向执行法院提出书面异议。法院将在规定时间内进行审查，并根据情况作出相应裁定。对裁定不服的，可进一步申请复议。
   • 如对执行标的主张权利或有其他足以阻止执行的实体权利，可向法院提出案外人异议。法院审查后，将根据异议是否成立作出中止执行或驳回裁定的决定。

4. 努力筹集资金偿还债务：

   • 通过兼职、副业等方式增加收入，加速债务偿还进程。
   • 评估并处置名下闲置的房产、车辆、贵重物品等资产，用所得款项偿还债务。

四、可能面临的法律后果

• 若你拒不执行判决、裁定，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。根据《刑法》规定，此罪行将处以三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

总结与建议：面对欠债不还被起诉并被强制执行的情况，你应当保持冷静，积极配合执行工作，同时与债权人积极沟通协商，努力筹集资金偿还债务。在整个过程中，务必遵守法律法规，避免采取任何抗拒或逃避执行的行为，以免承担更严重的法律责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。