老婆出轨，在符合法定条件的情况下，你可以要求精神损失费。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条的规定，有下列情形之一导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，其中包括“重婚”或“与他人同居”等情形。这意味着，如果配偶的出轨行为达到这些程度，即构成了法律上的“重大过错”，无过错方在离婚时有权主张精神损害赔偿。

二、出轨行为达到何种程度可主张精神损害赔偿

1. 重婚：如果配偶与第三者以夫妻名义共同生活，甚至办理了结婚登记，这明显构成了重婚，你可以直接依据法律规定主张精神损害赔偿。
2. 与他人同居：如果配偶虽然未与第三者办理结婚登记，但持续、稳定地共同居住生活，这也符合“与他人同居”的情形，你同样可以主张精神损害赔偿。
3. 其他重大过错：除了重婚和与他人同居外，如果配偶的出轨行为情节严重，如多次出轨、在公开场合与第三者有不雅行为等，给无过错方造成了严重的精神损害，法院也可能根据具体情况认定为“其他重大过错”，从而支持无过错方的精神损害赔偿请求。

三、如何主张精神损害赔偿

1. 收集证据：为了成功主张精神损害赔偿，你需要收集证明对方出轨的证据。这些证据应能清晰、明确地表明对方存在不忠行为，如亲密聊天记录、照片、视频、开房记录等。同时，你还需要证明自己因对方的出轨行为受到了精神损害，如提供心理咨询记录、医生诊断证明等。
2. 选择主张方式：
   • 协议离婚：如果双方能够协商一致，可以在离婚协议书中明确精神损害赔偿的条款。这种方式相对简便快捷，但需对方同意支付。
   • 诉讼离婚：如果协商不成，你可以向法院提起离婚诉讼，并在诉讼请求中明确要求对方支付精神损害赔偿。在庭审过程中，你需要向法庭出示收集的证据，并阐述要求赔偿的理由和数额依据。

四、法院确定赔偿数额的考虑因素

法院在确定精神损害赔偿数额时，会综合考虑以下因素：

1. 过错程度：出轨行为的严重程度，如重婚比偶尔的婚外情过错程度更高。
2. 精神损害后果：如是否导致你抑郁、焦虑等精神疾病，需提供相关医疗诊断证明。
3. 经济负担能力：对方的收入、资产状况等，过高的赔偿数额若超出对方经济能力则难以执行。
4. 当地经济发展水平：不同地区经济状况不同，赔偿标准也会有所差异。

五、注意事项

1. 每个案件的具体情况都不同：因此赔偿数额也会有所差异。精神损害赔偿并非一定能够得到法院的支持，需法院根据具体情况进行裁量。
2. 保持冷静和理性：在处理这类问题时，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，以免对自己造成不利影响。
3. 及时咨询：如果你在此过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。

总之，老婆出轨在符合法定条件的情况下，你可以要求精神损失费。但具体能否得到法院的支持以及赔偿数额的多少，还需根据具体情况和法院的裁量来确定。