在遭遇家暴后，要求施暴方书写保证书时，承诺与保证的用词应当合理、明确且具有法律效力。以下是一些建议的合理用词及注意事项：

1. 明确承认家暴行为：

   • 保证书中应明确提及施暴方承认对受害方实施了家庭暴力行为，包括但不限于殴打、辱骂、威胁等具体行为。
   • 示例用词：“我（施暴方姓名）承认，在（具体日期或时间段）内，对（受害方姓名）实施了家庭暴力行为，包括但不限于殴打、辱骂等。”

2. 表达悔过与改正意愿：

   • 施暴方应表达真诚的悔过之意，并承诺今后不再实施任何形式的家庭暴力。
   • 示例用词：“我深感悔恨，并承诺今后将严格遵守法律法规，不再对（受害方姓名）实施任何形式的家庭暴力，包括但不限于身体暴力、语言暴力、精神暴力等。”

3. 具体改正措施：

   • 保证书中应包含具体的改正措施，如参加心理咨询、接受家庭暴力教育课程、与受害方保持适当距离等。
   • 示例用词：“我将积极参加心理咨询课程，以改善我的情绪管理和行为控制能力。同时，我将接受家庭暴力教育课程，深入了解家庭暴力的危害及后果。此外，我将与（受害方姓名）保持适当距离，避免再次发生冲突。”

4. 违约责任与后果：

   • 明确约定如果施暴方再次实施家庭暴力，将承担的法律责任和后果，如赔偿损失、接受法律制裁等。
   • 示例用词：“如果我再次对（受害方姓名）实施家庭暴力行为，我愿意承担由此造成的一切法律责任和后果，包括但不限于赔偿损失、接受法律制裁等。同时，我同意（受害方姓名）有权向法院申请保护令或提起离婚诉讼。”

5. 见证与公证：

   • 为了增强保证书的法律效力，可以考虑邀请第三方见证或进行公证。
   • 示例说明：“本保证书由（见证人姓名）见证，并可在必要时进行公证，以确保其法律效力。”

注意事项：

• 保证书内容应真实、合法：保证书中的内容必须真实反映施暴方的意愿和承诺，且不得违反法律法规的强制性规定。
• 避免模糊或歧义：用词应准确、清晰，避免使用模糊或可能产生歧义的表述，以确保保证书的明确性和可执行性。
• 考虑实际执行性：约定的改正措施和违约责任应具有实际可执行性，避免过于苛刻或无法实现的条款。
• 保留证据：在书写保证书的过程中，建议受害方保留相关证据，如家暴照片、医疗记录、报警记录等，以备不时之需。

最后，需要强调的是，保证书虽然可以在一定程度上起到约束施暴方的作用，但并不能完全替代法律的保护。如果遭遇家暴，受害方应及时向公安机关报案，并寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。