结论：面对老公出轨的情况，“抓”并不是解决问题的最佳方式，且可能涉及法律风险。建议从冷静处理、收集证据、法律咨询与决策等角度来应对。

1. 冷静处理，避免冲动行为：

   • 在发现老公出轨后，情绪可能会非常激动，但冲动行为往往不利于问题的解决。比如，“抓”出轨行为可能涉及侵犯他人隐私、非法拘禁等法律风险，不仅无法有效解决问题，还可能让自己陷入法律纠纷。
   • 建议先冷静下来，深呼吸，尽量让自己保持理智，以便更清晰地思考后续行动。

2. 收集证据，为后续行动做准备：

   • 如果决定采取法律手段（如离婚）来解决问题，收集证据是至关重要的。证据可以包括聊天记录、照片、视频、证人证言等，这些都能在法律程序中起到关键作用。
   • 但需要注意的是，收集证据的方式必须合法，不能侵犯他人的合法权益。例如，不能通过非法手段获取聊天记录或偷拍视频，否则这些证据可能被法院认定为无效。

3. 法律咨询与决策：

   • 在收集到一定证据后，建议咨询专业律师（如我，陈亮律师，专注于刑事辩护、婚姻家庭领域），了解自己的法律权益和可能的法律后果。
   • 律师可以根据具体情况提供个性化的法律建议，帮助你决定是否提起离婚诉讼、如何争取财产分割和子女抚养权等。
   • 如果决定离婚，律师还可以协助你准备离婚协议书或起诉状，确保你的权益得到充分保障。

4. 考虑其他解决方式：

   • 除了法律手段外，还可以考虑通过沟通、协商等方式来解决问题。如果双方愿意，可以寻求婚姻咨询师的帮助，尝试修复婚姻关系。
   • 但如果出轨行为已经严重破坏了婚姻基础，且双方无法达成和解，那么离婚可能是更合适的选择。

额外建议：

• 在处理此类问题时，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出错误的决定或行为。
• 记住，法律是保护自己权益的有力武器。在面临婚姻危机时，及时咨询专业律师并了解自己的法律权益是非常重要的。

如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供个性化的法律帮助。