网贷逾期后找了律师，电话和短信催收减少，可能有以下几个方面的原因：
网贷平台调整催收策略
- 集中资源处理重点案件：网贷平台可能会根据逾期金额、逾期时长等因素对案件分类。对于逾期金额较小或还款意愿明确的借款人，平台可能减少电话催收频率，将资源集中在逾期金额大、恶意拖欠的“重点案件”上。例如，若你逾期金额不大且曾表达还款意愿，平台可能认为电话催收效果有限，转而通过其他方式处理。
- 改变催收方式：平台可能采用短信提醒、上门催收、法律诉讼等方式替代电话催收。若平台决定通过法律途径解决，会优先准备起诉材料，减少电话催收投入。比如，平台可能认为起诉更具威慑力，从而减少电话骚扰。
外部环境政策监管加强
- 严格规范催收行业：国家对金融行业监管趋严，出台政策规范催收行为，如禁止暴力、威胁、恐吓等非法手段，限制催收时间和频率。平台为避免法律风险，会谨慎开展催收工作，减少电话骚扰。
- 打击非法催收活动：监管部门加大对非法催收的打击力度，捣毁非法催收窝点，抓捕违法人员。这使得不合法的催收机构不敢肆无忌惮催收，整体催收电话数量减少。例如，某地警方破获大型非法催收案件后，整个催收行业都受到震动，平台和催收机构纷纷收敛行为。
借款人自身情况变化
- 主动沟通协商：若你主动联系平台说明情况并提出合理还款方案，平台可能暂停或减少电话催收，等待你按协商方案还款。比如，你因突发疾病资金紧张，申请延期还款并承诺在一定时间内还清，平台核实后可能给予宽限期。
- 信息变更难以联系：若你更换手机号码、住址等信息，平台和催收机构无法联系你，催收电话自然减少。此外，若你长期处于失联状态，催收人员多次尝试联系无果后，可能将案件暂时搁置。
针对你的情况，我有以下几点建议：
- 保持沟通：若你因特殊原因暂时无法还款，建议主动与平台沟通，说明情况并提出还款计划。这有助于减少催收电话，同时避免平台采取更严厉的措施。
- 了解法律权益：根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，借款人有权要求催收人员遵守法律规定，不得采用非法手段进行催收。若你遇到非法催收行为，可以保留证据并向相关部门投诉。
- 寻求专业帮助：若你对网贷逾期问题感到困惑或无法处理，可以向我咨询。作为专业律师，我可以为你提供法律建议，帮助你制定合理的还款计划，并维护你的合法权益。
最后，我想强调的是，网贷逾期问题需要认真对待，但也不必过分恐慌。通过合理沟通和法律手段，你可以有效解决这一问题。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。