住宅区噪音白天不得超过55分贝这一规定，主要来源于《声环境质量标准》（GB 3096 - 2008）中对于1类声环境功能区的昼间噪声限值设定。以下是对这一问题的详细解答：

1. 法律依据与标准设定：

   • 根据《声环境质量标准》（GB 3096 - 2008），声环境功能区被划分为五类，其中1类声环境功能区主要包括以居民住宅、医疗卫生、文化教育等为主要功能的区域。
   • 在1类声环境功能区中，昼间的噪声限值被明确设定为55分贝，这是为了保护居民的正常生活、工作和学习环境，避免噪音污染对居民造成不良影响。

2. 昼间与夜间的划分：

   • 昼间通常指的是6:00至22:00之间的时段，而夜间则指的是22:00至次日6:00之间的时段。
   • 需要注意的是，不同地区可能会根据实际情况对昼间和夜间的划分进行微调，但总体原则保持一致。

3. 噪音超标的法律后果：

   • 如果住宅区内的噪音水平超过了规定的55分贝标准，即构成环境噪声污染。
   • 居民有权向当地的环境保护行政主管部门或城市管理执法部门投诉，相关部门将依法进行调查处理，并对违反噪音污染防治法规的行为人进行处罚，包括责令改正、罚款等行政处罚措施。

4. 实际应对建议：

   • 当居民遇到噪音扰民问题时，首先可以尝试与噪音源产生者进行友好沟通，寻求解决方案。
   • 如果沟通无果，居民应及时向相关部门投诉，并提供相关证据，如噪音测量记录、视频或音频资料等，以便相关部门进行调查处理。
   • 在特殊情况下，如抢修、抢险作业或生产工艺要求必须连续作业的，施工单位需提前向相关部门报备，并采取必要的降噪措施，以减少对居民的影响。

总结来说，住宅区噪音白天不得超过55分贝的规定，是基于保护居民正常生活环境的考虑而设定的。居民在遇到噪音扰民问题时，应了解自己的权益和应对途径，及时采取措施维护自己的合法权益。如果您在房产纠纷或物业纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。