关于“上四天班休三天”是否合法的问题，这主要取决于具体的用工安排是否符合我国劳动法律法规的规定。以下是从不同角度进行的详细分析：

1. 从工时制度的角度：

   • 我国实行的是标准工时制度，即劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过40小时。如果“上四天班休三天”的安排，使得劳动者每周的工作时间不超过40小时，且每日工作时间也不超过8小时，那么这种安排是合法的。
   • 但是，如果这种安排导致劳动者每周工作时间超过40小时，或者存在每日工作时间超过8小时的情况，那么就可能违反了工时制度的规定，需要支付加班费或者进行调休。

2. 从休息休假权利的角度：

   • 劳动者有权享受休息休假，这是劳动法赋予的基本权利。如果“上四天班休三天”的安排，确保了劳动者有足够的休息时间，且没有侵犯其休息休假的权利，那么这种安排是合法的。
   • 然而，如果这种安排实际上剥夺了劳动者的休息休假时间，或者以不合理的理由限制了劳动者的休息休假，那么就可能违反了劳动法的规定。

3. 从劳动合同和集体合同的角度：

   • 劳动合同和集体合同是劳动者和用人单位之间约定劳动条件和劳动报酬的重要法律文件。如果“上四天班休三天”的安排是劳动合同或集体合同中明确约定的内容，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么这种安排是合法的。
   • 如果劳动合同或集体合同中没有明确约定这种安排，或者约定不明确，那么就需要根据劳动法律法规的规定和双方的实际情况进行协商确定。

4. 从特殊工时制度的角度：

   • 在某些特殊情况下，如实行不定时工作制或综合计算工时工作制的用人单位，可能根据工作需要和劳动者的实际情况，对工作时间和休息休假进行特殊安排。如果“上四天班休三天”的安排符合这种特殊工时制度的规定，且已经得到了劳动行政部门的批准，那么这种安排也是合法的。

建议：

• 对于劳动者来说，如果对自己的工作时间和休息休假安排有疑问，可以首先查看自己的劳动合同和集体合同，了解其中是否有相关约定。
• 如果劳动合同和集体合同中没有明确约定，或者对约定有疑问，可以向用人单位的人力资源部门或劳动行政部门进行咨询和了解。
• 如果发现用人单位的工作时间和休息休假安排违反了法律法规的规定，可以向劳动行政部门进行投诉和举报，维护自己的合法权益。

总结：“上四天班休三天”是否合法，取决于具体的用工安排是否符合我国劳动法律法规的规定。如果安排合理且合法，那么劳动者可以享受这种工作模式带来的便利；如果安排不合理或违法，那么劳动者有权维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。