面对被起诉后没钱还的情况，你可以按照以下步骤来应对，以尽量减轻自己的法律负担并寻求合理的解决方案：
积极应诉，避免缺席判决
- 按时出庭：无论是否有能力偿还债务，都应按照法院通知的时间和地点准时参加庭审。缺席判决可能导致你失去为自己辩护的机会，使债权人的主张直接得到认可。
- 如实陈述：在庭审过程中，要如实向法官说明自己的经济状况，包括收入、资产和负债等，并表达还款意愿及实际困难。提供相关证据（如失业证明、收入证明、医疗费用单据等）以证明自己确实没有还款能力。
- 提出计划或请求：在法庭上，你可以提出自己的还款计划或者请求法院给予一定的宽限期，以争取更多的时间和空间来筹集资金。
与债权人协商，争取和解
- 主动沟通：在诉讼过程中，应主动与债权人沟通，表明还款诚意，并详细说明自己的经济状况和实际困难。
- 提出方案：根据自身的实际情况，向债权人提出分期偿还、延期还款或减免部分债务的可行方案。
- 签订协议：若债权人同意上述方案，双方应签订书面协议，明确还款计划、金额、期限等相关条款，以确保双方的权益得到保障。
配合执行程序，如实申报财产
- 如实报告：如果法院判决需要偿还债务但确实没有钱还，应积极配合法院的执行程序，如实向法院报告自己的财产状况，包括银行存款、房产、车辆、收入等。
- 避免隐瞒：隐瞒或虚假申报财产情况将面临罚款、拘留等法律后果，甚至可能构成拒不执行判决、裁定罪。
努力增加收入，积极还款
- 寻求增加收入的途径：如利用业余时间做兼职工作、提高职业技能以获得更高收入等。
- 合理规划支出：削减不必要的开支，将节省下来的资金用于偿还债务。
- 定期还款：即使每次还款金额不大，也能展现你的还款诚意和努力，避免被视为有能力履行而拒不履行。
关注特殊情况的处理
- 无财产可供执行：若经法院调查确认你确无财产可供执行，法院可能会裁定终结本次执行程序。但债务并未消灭，一旦发现你有可供执行的财产，债权人可随时申请恢复执行。
- 面临的限制措施：在执行过程中，你可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费等限制措施。这将严重影响你的日常生活和信誉，因此应尽量避免这种情况的发生，积极与债权人沟通协商，争取达成执行和解。
申请司法救助（如适用）
- 如果你确实没有能力偿还债务，且存在生活困难等特殊情况，可以向法院申请暂缓执行或减免部分债务。
- 关注当地是否有针对困难债务人的救助政策或帮扶措施，如无息贷款、债务重组等，符合条件的可以积极申请。
示例说明：
假设你因生意失败被债权人起诉要求偿还债务，但你目前确实没有能力一次性偿还。在这种情况下，你可以按照上述步骤，首先积极应诉并如实陈述自己的经济状况；然后与债权人协商提出分期还款的方案；在执行阶段如实申报财产并努力增加收入；如果确实存在生活困难，还可以向法院申请司法救助。
后续行动建议：
- 在整个过程中，保持与债权人和法院的沟通畅通，及时了解案件进展和执行情况。
- 尽力履行还款义务，即使每次还款金额不大，也能展现你的诚意和努力。
- 关注个人信用记录的修复，在债务履行完毕后及时向相关信用机构申请更新信用信息。
面对被起诉后没钱还的情况，关键在于积极应对、诚信沟通，并合理利用法律提供的救济途径。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。