消费者在购买、使用商品或接受服务时，依法享有以下主要权益：
安全保障权：
- 消费者在购买、使用商品和接受服务时，享有人身、财产安全不受损害的权利。这意味着商家提供的商品和服务必须符合保障人身、财产安全的国家标准、行业标准等。例如，食品不能含有有害物质，电器产品要具备必要的安全防护装置，以确保消费者在使用过程中不会受到伤害。
知悉真情权：
- 消费者有权了解购买、使用的商品或接受的服务的真实情况。这包括商品的价格、产地、生产者、用途、性能、规格、等级、主要成分、生产日期、有效期限、检验合格证明、使用方法说明书、售后服务等信息，以及服务的内容、规格、费用等详情。例如，在购买电子产品时，消费者有权了解产品的各项性能参数及是否为翻新机等真实信息，以便做出明智的购买决策。
自主选择权：
- 消费者享有自主选择商品或服务的权利。这包括自主选择提供商品或服务的经营者、商品品种或服务方式，以及自主决定购买或不购买任何一种商品、接受或不接受任何一项服务。例如，在商场购物时，消费者可以自由选择不同品牌、款式的商品，商家不能强制消费者购买某一特定商品。
公平交易权：
- 消费者在购买商品或接受服务时，有权获得质量保障、价格合理、计量正确等公平交易条件。消费者有权拒绝经营者的强制交易行为，如商品不能以次充好，价格要合理反映其价值，称重商品的计量器具要准确无误。例如，如果商家在销售商品时存在短斤少两、以次充好等行为，消费者有权拒绝购买并要求商家承担相应的法律责任。
获得赔偿权：
- 消费者因购买、使用商品或接受服务受到人身、财产损害的，享有依法获得赔偿的权利。无论损害是由于商品缺陷、服务失误还是其他原因造成的，消费者都有权要求责任方给予相应赔偿。例如，如果因食用变质食品导致身体不适就医，消费者可要求商家赔偿医疗费、误工费等损失。
结社权：
- 消费者享有依法成立维护自身合法权益的社会组织的权利。通过成立或加入消费者协会等组织，消费者能够更有效地集中力量与经营者进行沟通和协商，以维护自身权益。例如，消费者协会可以代表消费者与商家进行谈判，要求商家改进商品或服务质量，或者为消费者提供法律援助和咨询服务。
获得相关知识权：
- 消费者享有获得有关消费和消费者权益保护方面知识的权利。这有助于消费者提高自我保护意识，更好地掌握所需商品或服务的知识和使用技能。例如，了解不同食品的营养成分和保存方法，以及在权益受到侵害时如何维权等知识，可以帮助消费者做出更明智的消费决策。
受尊重权：
- 消费者在购买、使用商品和接受服务时，享有人格尊严、民族风俗习惯得到尊重的权利。消费者的个人信息也应依法得到保护，商家不得歧视、侮辱消费者或侵犯其隐私和个人信息安全。例如，商家不能随意泄露消费者的联系方式等信息，也不能因为消费者的种族、性别、宗教信仰等因素而拒绝提供服务或提高服务价格。
监督批评权：
- 消费者享有对商品和服务以及保护消费者权益工作进行监督的权利。这包括有权检举、控告侵害消费者权益的行为和国家机关及其工作人员在保护消费者权益工作中的违法失职行为，同时也有权对保护消费者权益工作提出批评和建议。例如，如果消费者发现商家存在欺诈行为或虚假宣传等违法行为，可以向相关部门举报并要求商家承担相应的法律责任。
法律建议：
- 作为消费者，在购买商品或接受服务时，应充分了解自己的合法权益，并在遇到权益受损时勇于通过合法途径寻求解决。例如，可以与商家协商解决纠纷，或者向消费者协会、市场监管部门等机构投诉举报。
- 如果消费者的权益受到严重侵害，还可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向法院提起诉讼或申请仲裁等。
可能法律后果：
- 如果商家违反消费者权益保护法律法规，可能会面临行政处罚、民事赔偿等法律后果。例如，商家可能会被市场监管部门处以罚款、没收违法所得等行政处罚；同时，如果商家因侵权行为给消费者造成损失的，还需要承担民事赔偿责任。
综上所述，消费者在购买、使用商品或接受服务时享有多项合法权益，这些权益受到法律的严格保护。作为消费者，应充分了解自己的权益并在遇到问题时积极维权；同时，商家也应遵守相关法律法规，尊重并保障消费者的各项权利。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。