民事起诉状的正规格式通常包含以下几个关键部分：

1. 标题：

   • 标题应明确标示为“民事起诉状”，以表明文件的性质和目的。

2. 原告信息：

   • 包括原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式等基本信息。
   • 如果原告是法人或其他组织，应写明其名称、住所和法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式。

3. 被告信息：

   • 同样包括被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式等基本信息。
   • 如果被告是法人或其他组织，也应写明其名称、住所和法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式。

4. 诉讼请求：

   • 诉讼请求是原告向法院提出的具体要求，如请求法院判决被告承担某种民事责任、赔偿损失、履行合同等。
   • 诉讼请求应明确、具体，并符合法律规定的范围和条件。

5. 事实与理由：

   • 事实部分应详细陈述案件发生的经过、时间、地点、人物关系等，以及双方争议的事实和证据。
   • 理由部分应阐述原告提出诉讼请求的法律依据和事实依据，说明被告的行为如何侵犯了原告的合法权益，以及为什么法院应该支持原告的诉讼请求。

6. 证据和证据来源，证人姓名和住所：

   • 原告应提供与案件相关的证据材料，并注明证据的来源和证明目的。
   • 如果有证人出庭作证，应提供证人的姓名、住所和联系方式，以便法院通知证人出庭。

7. 此致与受诉法院名称：

   • 在起诉状的末尾，应写明“此致”并紧接着写明受诉法院的名称，如“XX市XX区人民法院”。

8. 起诉人签名（或盖章）和日期：

   • 起诉状应由原告本人签名或盖章，并注明起诉的日期。

示例格式：

民事起诉状

原告：XXX，性别，年龄，民族，职业，工作单位，住所，联系方式。

被告：XXX，性别，年龄，民族，职业，工作单位，住所，联系方式。

诉讼请求：
1. 请求法院判决被告承担XXX责任；
2. 请求法院判决被告赔偿原告损失XXX元；
3. ...（其他诉讼请求）

事实与理由：
（详细陈述案件事实和理由）

证据和证据来源，证人姓名和住所：
1. 证据一：XXX，来源于XXX；
2. 证据二：XXX，来源于XXX；
3. 证人：XXX，住所：XXX。

此致

XX市XX区人民法院

起诉人（签名/盖章）：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

在撰写民事起诉状时，请确保所有信息的准确性和完整性，并遵循法律规定的格式和要求。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。