被传唤后，要确认自己是否“没事”，即是否涉及违法犯罪行为以及后续的处理情况，可以从以下几个方面进行了解和判断：
一、了解传唤的性质和原因
传唤性质：
- 传唤分为刑事传唤和行政传唤。刑事传唤通常与刑事案件相关，而行政传唤则与违反治安管理行为相关。
- 刑事传唤并非强制措施，但行政传唤在特定情况下（如无正当理由不接受传唤或逃避传唤）可以升级为强制传唤，这是一种行政强制措施。
传唤原因：
- 公安机关在传唤时，应当告知被传唤人传唤的原因和依据。
- 了解传唤的具体原因，有助于判断自己是否涉及违法犯罪行为。
二、配合调查并如实陈述
配合调查：
- 被传唤后，应积极配合公安机关的调查工作，按照要求到指定地点接受询问或讯问。
- 配合调查是公民的义务，也是证明自己清白或减轻责任的重要途径。
如实陈述：
- 在接受询问或讯问时，应如实陈述自己的情况，包括行为、动机、目的等。
- 隐瞒或歪曲事实可能导致更严重的法律后果。
三、关注后续处理情况
询问或讯问笔录：
- 询问或讯问结束后，公安机关会制作笔录，并要求被传唤人签字确认。
- 仔细阅读笔录内容，确保与自己的陈述一致。如有异议，应及时提出并要求更正。
处理决定：
- 公安机关会根据调查情况作出相应的处理决定，如不予处罚、警告、罚款、行政拘留等（对于行政传唤），或进一步侦查、提起公诉等（对于刑事传唤）。
- 关注处理决定的内容，了解自己是否涉及违法犯罪行为以及后续的法律责任。
法律文书：
- 如果公安机关作出处罚决定或采取强制措施，会出具相应的法律文书，如处罚决定书、拘留证等。
- 仔细阅读法律文书内容，了解自己的权利和义务以及后续的法律程序。
四、寻求法律帮助
咨询律师：
- 如果对传唤的性质、原因或后续处理情况有疑问，可以咨询专业律师。
- 律师可以提供法律意见和帮助，维护自己的合法权益。
申请复议或诉讼：
- 如果认为公安机关的处理决定不合法或不合理，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。
- 通过法律途径维护自己的权益，确保公正处理。
五、特殊情况下的自首认定
- 如果被传唤后，你意识到自己可能涉及犯罪行为，并主动如实供述自己的罪行，且符合自首的认定条件（如自动投案、如实供述等），那么有可能被认定为自首。
- 自首的认定需要综合考虑多种因素，包括投案的自动性、如实供述的彻底性等。如果认为自己可能构成自首，可以咨询律师以获取更专业的法律意见。