被车撞了轻微伤且对方全责的情况下，赔偿金额需根据受害人的实际损失和提供的证据来确定，无法直接给出一个固定的数额，但通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费等项目。以下是对这些赔偿项目的详细解释和估算方法：

一、主要赔偿项目及估算方法

1. 医疗费用

   • 包括挂号费、检查费、治疗费、药费等实际支出。
   • 需提供医院发票和费用清单作为凭证。
   • 估算示例：若医疗费用总计为3000元，则此部分赔偿即为3000元。

2. 误工费

   • 按受害人误工时间和收入状况确定。
   • 计算公式为：\(误工费 = 误工时间 \times 日工资\)。
   • 需提供单位开具的误工证明及银行流水，若无法举证收入情况，可参照当地相近行业平均工资标准。
   • 估算示例：若误工时间为15天，日工资为200元，则误工费为\(15 \times 200 = 3000\)元。

3. 护理费

   • 针对生活不能自理的伤者，按护理人员收入或当地护工标准计算。
   • 如住院期间聘请专业护工的每日费用（如200元/天），或家属陪护产生的误工损失。
   • 估算示例：若护理期为7天，每日护理费为150元，则护理费为\(7 \times 150 = 1050\)元。

4. 交通费

   • 涵盖就医、复查产生的合理交通支出。
   • 需提供票据支持，如打车费、公共交通费等与治疗直接相关的行程费用。
   • 估算示例：若交通费总计为200元，则此部分赔偿即为200元。

5. 营养费

   • 根据伤情酌情主张，通常按每日30-50元标准计算。
   • 具体数额由医疗机构建议或司法鉴定意见确定。
   • 估算示例：若营养期为15天，每日营养费为30元，则营养费为\(15 \times 30 = 450\)元。

6. 住院伙食补助费

   • 住院期间的餐饮补贴，一般标准为50-100元/天。
   • 依据当地司法实践调整。
   • 估算示例：若住院期为7天，每日住院伙食补助费为80元，则住院伙食补助费为\(7 \times 80 = 560\)元。

二、赔偿金额估算示例

以某城市普通案例为例，若各项费用如下：

• 医疗费：3000元
• 误工费：3000元
• 护理费：1050元
• 交通费：200元
• 营养费：450元
• 住院伙食补助费：560元

则合计赔偿金额约为8260元。但请注意，这只是一个估算示例，实际赔偿金额需结合具体证据材料认定。

三、注意事项

1. 证据留存

   • 务必保存所有医疗单据、收入证明、护理协议等材料，避免因证据不足影响赔偿主张。

2. 协商与诉讼

   • 可先通过交警部门调解协商，若无法达成一致，可在事故发生之日起三年内向法院起诉。

3. 保险理赔

   • 对方车辆交强险优先赔付（医疗费限额1.8万元，死亡伤残限额18万元），超出部分由商业险或肇事方承担。

最后，由于赔偿金额受多种因素影响，如地区经济水平、实际损失情况等，因此无法直接给出一个固定的数额。若您在此类事故中受伤，建议尽快咨询专业律师（即我本人），以便根据您的具体情况提供更准确的法律建议和赔偿估算。