在取保候审后，手机被扣押通常与案件的调查和证据收集紧密相关，这主要是出于以下几个方面的考虑：
手机作为重要物证的价值：
- 手机中存储的通话记录、短信、社交媒体对话、照片、视频等电子数据，往往与案件事实紧密相连。这些数据能够直接或间接证明犯罪嫌疑人的犯罪行为、动机、与其他涉案人员的关系等关键要素，对于揭示案件真相、确定犯罪手法及情节具有不可替代的证据价值。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，侦查机关在侦查活动中发现的可用以证明犯罪嫌疑人有罪或者无罪的各种财物、文件，应当予以查封、扣押。手机作为可能包含重要证据的物品，自然属于被查封、扣押的对象范围。
防止串供、干扰证人及毁灭证据：
- 取保候审期间，如果犯罪嫌疑人可以自由使用手机，可能会与同案犯、证人等进行不当联系，统一口径或隐匿、销毁证据，从而严重干扰案件的正常侦查和审理。扣押手机可以有效切断这种不当联系，确保案件侦查的顺利进行。
- 例如，在某些案件中，犯罪嫌疑人可能通过手机与同伙商量对策，或者威胁证人改变证言。扣押手机可以防止这些情况的发生，维护案件的公正性和客观性。
调查案件线索与深挖犯罪：
- 手机中的信息往往隐藏着丰富的案件线索。公安机关通过对手机的仔细检查和分析，有可能挖掘出新的证据或线索，这些新发现对于进一步查清案件全貌、打击犯罪行为具有重要意义。
- 例如，在毒品交易案件中，手机里可能藏有与毒品来源、交易地点等相关的信息，为全面侦破案件提供关键突破口。
关于手机被扣押的法律程序与权益保障：
- 法定程序：公安机关在扣押手机时，必须严格遵循法定程序，包括出具扣押决定书、制作扣押清单（详细记录被扣押物品的名称、数量、特征等信息，并由侦查人员、见证人和持有人签名或者盖章）、妥善保管等。这是确保扣押行为合法性的重要环节。
- 权益保障：如果被扣押的手机与案件并无关联，被扣押人有权向公安机关提出解除扣押的申请。公安机关在查明情况后，应当及时解除扣押并退还手机。同时，如果被扣押人认为扣押行为存在不合理之处，还可以通过法定程序向相关部门反映，以维护自己的合法权益。
针对您的情况，我有以下几点建议：
- 保持冷静与配合：面对手机被扣押的情况，应保持冷静，不要惊慌失措或采取过激行为。同时，积极配合公安机关的调查工作，如实提供相关信息和证据。
- 了解权利与申请返还：了解自己的权利和义务，包括申请返还手机、寻求法律救济等权利。如果经过调查，手机与案件无关或者不再需要作为证据使用，可以向侦查机关申请返还手机。
- 遵守取保候审规定：在取保候审期间，严格遵守相关规定和要求，如不得离开居住地、不得干扰证人作证等，以免给自己带来不必要的麻烦。
总之，取保候审后手机被扣押是出于案件侦查的需要、防止串供和干扰证人以及保护证据等考虑。如有任何疑问或不满，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供进一步的法律建议。