结论：老婆经常辱骂您，可能构成对您人格权的侵犯，是违法的。针对这种情况，您可以考虑采取以下措施来维护自己的合法权益。
法律分析：
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。辱骂行为可能侵犯您的名誉权，使您的社会评价降低，造成精神损害。
违法性判断：
- 辱骂行为若达到一定程度，如频繁、恶意、公开等，即可能构成违法。这种行为不仅违反了社会公德，也违反了法律对人格权保护的规定。
法律后果：
- 如果辱骂行为构成违法，您有权要求对方停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并可能要求赔偿精神损失。在极端情况下，如果辱骂行为伴随有暴力或其他严重情节，还可能构成犯罪，如侮辱罪或诽谤罪，此时可依法追究对方的刑事责任。
建议措施：
沟通协商：
- 首先，您可以尝试与妻子进行沟通，表达您的感受和困扰，寻求双方都能接受的解决方案。通过平和的对话，可能能够化解矛盾，改善关系。
收集证据：
- 如果沟通无果，您可以开始收集证据，如记录辱骂的时间、地点、内容，保存相关的聊天记录、录音或视频等。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
寻求调解：
- 您可以考虑向社区、妇联或相关调解机构寻求帮助，通过第三方调解来解决问题。调解机构可以提供中立的意见和建议，帮助双方达成和解。
法律途径：
- 如果调解无果，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。在诉讼过程中，您需要提交充分的证据来证明对方的行为构成了对您人格权的侵犯。
心理支持：
- 长期遭受辱骂可能对您的心理健康造成严重影响。因此，在处理法律问题的同时，您也可以考虑寻求心理咨询或支持，以帮助您应对情绪上的困扰。
特别提醒：
- 在处理此类问题时，请保持冷静和理性，避免采取过激行为或报复行为，以免加剧矛盾或引发新的法律问题。
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
最后，希望您能够妥善处理这一问题，维护自己的合法权益，同时也希望您和妻子能够通过沟通和理解来改善关系，共同营造一个和谐的家庭环境。