结论：不小心发了违规视频是否犯法，这取决于视频的具体内容、传播范围以及造成的后果等多个因素。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 视频内容违法性：

   • 如果视频内容涉及违法活动，如暴力、色情、恐怖主义、侵犯他人隐私或名誉权等，那么发布这样的视频本身就是违法的。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》或《中华人民共和国刑法》的相关规定，发布违法内容可能面临行政处罚或刑事处罚。
   • 即便视频内容并非直接违法，但如果违反了社会公德或公序良俗，也可能受到道德谴责或相关平台的处罚，尽管这不直接构成法律上的犯罪。

2. 传播范围与影响：

   • 视频的传播范围也是判断是否违法的重要因素。如果视频仅在个人小范围内传播，且未造成不良影响，可能不会构成违法。
   • 然而，如果视频被广泛传播，且造成了恶劣的社会影响，如引发公众恐慌、破坏社会稳定等，那么发布者可能需要承担相应的法律责任。

3. 主观故意与过失：

   • 法律在判断是否违法时，还会考虑行为人的主观故意或过失。如果发布者明知视频内容违法或可能造成不良影响，仍然故意发布，那么其主观故意明显，更可能构成违法。
   • 如果发布者是不小心或无意中发布了违规视频，且能够及时采取措施删除或阻止传播，那么其法律责任可能会相对较轻。但即便如此，如果视频已经造成了不良影响，发布者仍可能需要承担一定的法律责任。

4. 法律后果与应对措施：

   • 如果发布违规视频被认定为违法，发布者可能面临行政处罚，如罚款、拘留等；如果情节严重，还可能构成犯罪，面临刑事处罚。
   • 一旦发现发布了违规视频，应立即采取措施删除或阻止传播，以减少不良影响。同时，应积极配合相关部门的调查和处理，如实说明情况，争取从轻或减轻处罚。

建议：

• 在发布任何视频前，请务必仔细审查视频内容，确保不违反法律法规和社会公德。
• 如果不小心发布了违规视频，应立即采取措施删除或阻止传播，并主动向相关部门说明情况，配合调查和处理。
• 如有任何法律疑问或担忧，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。