龙舟活动中溺水事故的赔偿计算需根据事故性质、责任主体及法律关系综合判定，具体分为以下情形：

1. 组织者责任
   若组织者未尽安全保障义务（如未配备救生设备、未进行安全培训、未制定应急预案等），需依据《民法典》第1198条承担侵权责任。赔偿范围包括：

   • 医疗费、护理费、交通费等实际支出；
     
   • 误工费（按受害者实际收入减少计算）；
     
   • 残疾赔偿金/死亡赔偿金（按受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准，按20年计算，60周岁以上每增加1岁减少1年，75周岁以上按5年计算）；
     
   • 被扶养人生活费（按受害者丧失劳动能力程度，以扶养人所在地消费支出标准计算）；
     
   • 精神损害抚慰金（根据过错程度、损害后果等酌定，通常为5万至50万元）。
     若组织者已购买公众责任险，可由保险公司先行赔付，不足部分由组织者补足。

2. 参与者自身过错
   若受害者存在故意或重大过失（如擅自离队、未穿戴救生衣、违反操作规范等），可减轻组织者责任。赔偿比例需根据双方过错程度划分，例如受害者承担30%责任，组织者承担70%。

3. 第三方责任
   若事故由第三方（如其他船只碰撞、设备供应商提供缺陷产品）导致，受害者可直接向第三方主张侵权责任，赔偿范围同上。若组织者与第三方存在共同过错，需承担连带责任。

4. 工伤保险覆盖情形
   若受害者与组织者存在劳动关系（如职业龙舟运动员），且事故被认定为工伤，可同时主张工伤保险待遇（包括医疗费、伤残津贴、一次性工伤医疗补助金等）与侵权赔偿，但医疗费等实际支出部分不得重复获赔。

行动建议：

1. 立即固定证据（现场照片、视频、证人证言、医疗记录等）；
   
2. 报警并要求出具事故责任认定书；
   
3. 向组织者或保险公司提出书面赔偿请求；
   
4. 若协商无果，可在3年内向法院起诉（人身损害诉讼时效为3年）。
   

具体赔偿金额需结合个案证据、当地经济水平及司法实践综合判定，建议携带材料进一步咨询。