立案后长期不开庭，可分情况通过以下途径推动案件进展或维护权益：

1. 联系法院了解具体原因
   立案后法院会排期开庭，但可能因案件积压、法官调岗、证据补充需求等客观原因延迟。建议先通过12368诉讼服务热线或直接联系承办法官/书记员，询问案件状态（如是否已分配法官、排期进度、是否需要补充材料等）。若因法院内部流程问题导致延迟，可要求法院出具书面说明或明确开庭时间。

2. 申请督促或投诉

   • 若法院无正当理由拖延（如超过法定审限），可向法院内部监察部门或上级法院提交书面督促申请，要求加快审理进度。
     
   • 根据《民事诉讼法》第149条，普通程序案件应在立案后6个月内审结，有特殊情况需延长的需报院长批准。若超期未开庭，可要求法院说明理由并书面告知审限延长依据。

3. 申请撤诉后重新起诉（谨慎选择）
   若案件因证据不足、策略调整等原因需重新准备，可向法院申请撤诉（需法院裁定准许），再重新提交立案材料。但需注意：撤诉后再次起诉需符合起诉条件（如诉讼时效未过），且部分法院可能对重复起诉的案件审查更严格。

4. 通过上级部门或媒体监督（极端情况）
   若法院存在故意拖延、程序违法等严重问题，可向当地政法委、检察院或纪委监委反映情况，或通过合法媒体渠道监督（需确保信息真实，避免侵犯名誉权）。

行动建议：

• 优先通过书面形式（如邮寄申请书）与法院沟通，保留送达回执作为证据；
  
• 若涉及紧急情况（如财产保全、时效即将届满），可申请先予执行或诉前保全；
  
• 定期跟进案件进度，避免因疏忽导致诉讼权利丧失。
  

如有具体案件细节（如案由、立案时间、法院名称等），可进一步分析应对策略。