面对欠网贷后被债务调解员“吓”到的情况，你首先要明确的是，任何形式的威胁或恐吓都是不合法的，你有权保护自己免受此类侵害。以下是一套详细且有条理的应对策略，希望能帮助你妥善处理这一问题：
一、确保个人安全，冷静应对
- 首要任务是确保自己和家人的生命、健康安全。如果感到直接受到威胁，不要犹豫，立即拨打报警电话，向警方详细说明情况，包括威胁的具体内容、方式、时间以及可能的来源。
二、收集并保存所有相关证据
- 证据是维护自身权益的关键。务必留存所有与威胁恐吓相关的证据，如短信、微信、电子邮件等电子形式的威胁内容，以及电话录音（如果合法且安全的话）、监控录像等视听资料。
- 如果有目击者，也请他们提供证人证言，以进一步支持你的情况。
三、向相关机构求助，采取法律途径
- 向公安机关报案：携带收集到的证据，前往附近的公安机关报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，威胁他人人身安全的行为是违法的，警方将对此进行调查，并采取必要的法律措施。
- 寻求人民调解委员会的帮助：你可以向当地的人民调解委员会提出调解申请。他们可以作为中立的第三方，与债权人或债务调解员进行沟通，尝试以和平方式解决债务纠纷。
- 考虑提起民事诉讼：如果威胁恐吓行为给你造成了实际损害，如人身伤害、精神损害等，你有权向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担相应的民事赔偿责任。
四、与债权人或债务调解员理性沟通
- 在确保自身安全的前提下，尝试与债权人或债务调解员进行坦诚沟通。明确表达你的还款意愿和实际情况，同时指出威胁恐吓行为的非法性和无益性。
- 双方可以共同协商制定一个合理的还款计划，以解决债务问题，避免事态进一步恶化。
五、咨询专业律师或法律援助
- 及时咨询专业律师或寻求法律援助机构的帮助。他们将为你提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地了解自己的权利和义务，以及如何通过合法途径维护自己的合法权益。
总结与建议：
面对欠网贷后被威胁恐吓的情况，你应首先确保个人安全并立即报警；其次，收集并保存好所有相关证据；然后，向相关机构求助并采取法律途径；同时，尝试与债权人或债务调解员进行理性沟通；最后，咨询专业律师或法律援助以获取全面的法律支持。
记住，法律是保护你的有力武器。通过合法、理性的措施，你将能够有效地保护自己免受威胁和恐吓的侵害，并妥善解决债务问题。