如果你被犯罪团伙盯上，首要任务是保持冷静，并立即采取一系列措施来保护自己的人身安全和合法权益。以下是我从多个角度为你提供的详细建议：

一、确保人身安全

1. 立即报警：

   • 第一时间拨打当地报警电话（如110），清晰、准确地告知警方你的位置、跟踪者的特征（包括人数、外貌、衣着、车辆信息等）、跟踪的持续时间及频率等关键信息。
   • 警方具备专业资源和能力，能够迅速展开调查并提供必要的保护。

2. 前往安全场所：

   • 尽量前往人员密集、光线充足且有安保措施的地方，如商场、警察局、银行、酒店大堂等，以降低风险。
   • 避免独自前往偏僻或人烟稀少的地方。

3. 避免单独行动：

   • 与他人待在一起，增加犯罪团伙实施犯罪行为的难度。
   • 如果可能，让朋友或家人陪同你出行。

4. 改变路线：

   • 不直接回家或前往熟悉地点，随机改变行走或驾车路线，迷惑跟踪者。
   • 可以尝试绕远路或走不同的街道，以摆脱跟踪。

二、收集并保存证据

1. 记录跟踪者信息：

   • 在确保自身安全的前提下，使用手机或其他设备记录跟踪者的相关信息，如照片、视频、车牌号码等。
   • 这些信息对于后续警方调查和追踪犯罪团伙至关重要。

2. 保存所有相关记录：

   • 如果你与犯罪团伙有过任何形式的交流（如电话、短信、社交媒体等），务必保存这些记录作为证据。
   • 这些记录可能包括聊天记录、转账凭证、电话录音等。

三、寻求专业帮助与支持

1. 咨询律师：

   • 若感到安全受到严重威胁，可向我咨询，了解自身权利、应对策略，并在必要时协助提起法律诉讼。
   • 我可以为你提供专业的法律建议，帮助你更好地维护自己的权益。

2. 通知家人和朋友：

   • 让他们知晓你的处境并提高警惕，同时提醒他们如发现可疑人员跟踪，立即与警方联系。
   • 家人和朋友的支持和协助对于你应对犯罪团伙的威胁至关重要。

四、加强个人安全防范

1. 改变日常行踪：

   • 尽量改变日常行踪和习惯，增加跟踪者掌握行踪的难度。
   • 例如，可以改变上下班路线、购物地点等。

2. 安装安防设备：

   • 考虑在住所或重要区域安装监控摄像头、报警器等安防设备，提高安全保障。
   • 这些设备可以记录犯罪团伙的活动情况，为警方提供线索。

3. 加强隐私保护：

   • 严格保密个人敏感信息，如身份证、银行卡号、密码等，不在不明网站或向陌生人透露。
   • 避免点击来源不明的链接或扫描陌生二维码，以防个人信息被盗取。

五、了解相关法律后果

1. 跟踪行为的法律性质：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私及持续跟踪等行为属于违法行为，可处以拘留或罚款。
   • 若跟踪行为构成犯罪（如寻衅滋事罪、非法侵入住宅罪等），还将依法追究刑事责任。

2. 诈骗行为的法律性质：

   • 如果犯罪团伙还涉及诈骗行为，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物数额较大的，将构成诈骗罪，依法应受刑罚处罚。

面对犯罪团伙的威胁，保持冷静、迅速报警、妥善保留证据是关键。同时，通过加强个人信息保护、采取防范措施、增强防范意识以及寻求我的法律帮助等方式，你可以更有效地保护自己的人身安全和财产安全。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。