结论：逾期第一天是否就是第三方催收，这并非绝对，而是取决于贷款机构或信用卡发卡行的具体催收策略和流程。
分析说明：
贷款机构或信用卡发卡行的自主权：
- 贷款机构或信用卡发卡行在借款人或持卡人逾期后，有权根据自身的催收策略和流程来决定何时启动催收程序，以及是否委托第三方进行催收。
- 有些机构可能在逾期初期就迅速委托第三方催收，以尽快回收欠款；而有些机构则可能先自行进行催收，如发送逾期提醒短信、电话通知等，待逾期时间较长或催收无果后，再考虑委托第三方。
逾期时间与催收方式的关系：
- 逾期时间的长短是影响催收方式的一个重要因素。一般来说，逾期时间越短，贷款机构或信用卡发卡行越可能先尝试自行催收；逾期时间越长，则越可能委托第三方进行催收。
- 但这并非绝对，因为不同机构对逾期时间的界定和催收策略的制定可能存在差异。
第三方催收的介入时机：
- 第三方催收通常是在贷款机构或信用卡发卡行自行催收无果或认为有必要时才会介入。
- 介入的时机可能因机构而异，有的可能在逾期第一天就介入，有的则可能等待更长时间。
法律建议与后果：
对于借款人或持卡人：
- 无论逾期第一天是否遭遇第三方催收，都应尽快与贷款机构或信用卡发卡行沟通，了解逾期情况，并尝试制定还款计划。
- 避免逃避催收或拒绝沟通，这可能导致更严重的法律后果，如被起诉、信用记录受损等。
对于贷款机构或信用卡发卡行：
- 在制定催收策略时，应遵守相关法律法规，如《中华人民共和国民法典》中关于借款合同的规定，以及《中华人民共和国民事诉讼法》中关于诉讼时效和催收程序的规定。
- 委托第三方催收时，应确保第三方具备合法资质，并遵守相关行业规范和道德准则，避免过度催收或侵犯借款人或持卡人的合法权益。
特殊场景提醒：
- 如果在逾期第一天就遭遇了第三方催收，且认为催收方式不当或存在违法行为（如暴力催收、骚扰家人等），可以向贷款机构或信用卡发卡行投诉，或者向相关监管部门举报。
行动建议：
- 如果你作为借款人或持卡人遇到了逾期问题，或者对催收方式有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。