单位一直拖欠工资，您可以通过以下途径解决，我会从法律程序、协商解决、证据收集三个核心角度为您详细说明：

1. 法律程序：劳动仲裁与诉讼

• 劳动仲裁：根据《劳动争议调解仲裁法》，您可向单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求支付拖欠工资及经济补偿金（通常为拖欠金额的50%-100%）。仲裁是诉讼的前置程序，且不收费，周期约45-60天。
• 诉讼：若对仲裁结果不服，可在收到裁决书后15日内向法院起诉。法院判决后，单位仍不履行的，可申请强制执行（如冻结账户、查封财产等）。
• 关键点：需在拖欠工资发生之日起1年内申请仲裁，逾期可能丧失权利。

2. 协商解决：与单位沟通或通过第三方调解

• 直接沟通：可先与单位财务或人事部门协商，明确要求支付工资的时间节点，并保留书面记录（如微信、邮件）。
• 第三方调解：若协商无果，可向当地工会、劳动监察大队或人民调解委员会申请调解，调解协议具有法律效力。
• 优势：耗时短、成本低，适合拖欠金额较小或单位仍有支付意愿的情况。

3. 证据收集：确保主张有法律依据

• 核心证据：劳动合同、工资条、银行流水、考勤记录、单位拖欠工资的书面通知（如邮件、聊天记录）等。
• 补充证据：若单位以“经营困难”为由拖欠，可要求其出具书面说明；若涉及多人拖欠，可联合其他员工共同举证。
• 注意：证据需真实、完整，且能形成完整链条，避免因证据不足导致败诉。

4. 特殊情形处理

• 单位拒不执行仲裁/判决：可向法院申请强制执行，法院会依法查封、扣押单位财产，甚至将单位列入失信被执行人名单。
• 单位破产或倒闭：根据《企业破产法》，工资属于优先清偿的债权，您需在破产程序中申报债权。
• 个人承包或挂靠情形：若单位将业务承包给个人，您需证明与单位存在事实劳动关系，否则可能需向实际承包人追讨。

行动建议：

1. 立即整理证据，计算拖欠金额及时间；
   
2. 优先尝试与单位协商或申请调解；
   
3. 若协商无果，尽快申请劳动仲裁（可同步向劳动监察大队投诉，双管齐下）；
   
4. 仲裁期间保持与单位的沟通，避免矛盾激化。
   

温馨提示：拖欠工资可能伴随其他违法行为（如未缴社保、未签合同），您可一并主张权利。如有疑问，欢迎随时向我咨询具体操作细节。