结论前置：1. 一般情况下，欠银行100万还不上不会直接导致坐牢，这主要属于民事纠纷范畴。2. 但如果涉及欺诈等刑事犯罪行为，或者法院判决后有能力执行而拒不执行，则可能面临刑事处罚。

一、不会坐牢的情况

1. 普通借贷逾期

• 情况说明：当个人向银行贷款时，双方会基于平等自愿的原则签订贷款合同。若借款人因经营失败、突发重大疾病等不可抗力因素导致无法按时偿还贷款，这通常构成民事违约，而非刑事犯罪。
• 银行追款流程：银行在发现借款逾期后，通常会先通过电话、短信、邮件等方式进行催收，要求借款人尽快还款。如果借款人确实存在资金困难，银行也可能会与借款人协商制定还款计划，如分期还款等。若催收无果，银行可向法院提起民事诉讼，法院会根据事实和证据判决借款人偿还欠款及相应利息、违约金等。
• 信用记录影响：虽然欠款人的信用记录可能会因逾期而受到影响，但这属于民事责任范畴，不会转化为刑事责任。

2. 信用卡欠款正常逾期

• 情况说明：信用卡作为消费信贷工具，若持卡人因资金周转困难而未能按时还款，银行会先进行催收，并收取逾期利息和滞纳金。只要持卡人没有欺诈行为，且愿意与银行沟通协商还款事宜，通常不会面临坐牢的风险。

二、可能坐牢的情况

1. 信用卡诈骗罪

• 情形分析：根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条的规定，持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的，应认定为“恶意透支”，属于信用卡诈骗行为。若欠银行信用卡100多万且存在恶意透支情形，就可能被追究刑事责任。
• 量刑标准：信用卡诈骗数额特别巨大（50万元以上）的，可能面临10年以上有期徒刑甚至无期徒刑，并处相应罚金或没收财产。

2. 贷款诈骗罪

• 情形分析：在向银行申请贷款时，如果借款人提供虚假证明文件、编造虚假理由或使用其他欺诈手段骗取银行贷款100多万，并具有非法占有贷款的目的，那么就可能构成贷款诈骗罪。
• 量刑标准：根据《刑法》第一百九十三条的规定，贷款诈骗数额特别巨大的，同样可能面临10年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处相应罚金或没收财产。

3. 有能力执行而拒不执行

• 情况说明：若借款人被法院判决履行还款义务后，有能力却拒不执行，也可能构成犯罪，需承担刑事责任。

三、应对策略与建议

1. 及时沟通：

• 发现还款困难时，应及时与银行沟通，说明实际情况，争取理解和支持。银行可能会根据借款人的实际情况，提供个性化的还款方案。

2. 制定还款计划：

• 根据自身经济状况，制定合理的还款计划，并逐步偿还欠款。这有助于减轻还款压力，避免逾期产生的额外费用。

3. 避免进一步借贷：

• 在解决现有债务前，避免新增借贷，以免加重财务负担。同时，要谨慎使用信用卡等消费信贷工具，避免过度消费导致债务累积。

4. 寻求专业帮助：

• 如有需要，可以咨询财务顾问或律师，了解债务重组、破产等法律途径，获取专业意见。他们可以根据借款人的具体情况，提供个性化的解决方案。

5. 保持积极态度：

• 面对困境，要保持积极心态，努力寻找出路。与银行和其他相关方保持良好关系，有助于更好地解决债务问题。

总之，欠银行100万还不上是否会坐牢取决于具体情况。如果是单纯的民事债务纠纷，通常不会坐牢；但如果涉及欺诈行为并构成犯罪，或者法院判决后有能力执行而拒不执行，则可能面临刑事责任。因此，建议借款人在面临类似困境时，及时采取行动，与银行沟通并制定还款计划，并在必要时寻求专业帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。