结论：自己嫖娼被抓后通知朋友跑路，这一行为是否违法，需根据具体情况来判断，但很可能构成违法，甚至可能涉嫌犯罪。以下从不同角度进行详细分析：
一、从行政处罚的角度
嫖娼行为的违法性：
- 嫖娼是违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的行为，一旦被抓，将面临行政处罚，如拘留、罚款等。
通知朋友跑路的行为性质：
- 通知朋友跑路，如果朋友并未涉及嫖娼或其他违法行为，这一行为可能被视为干扰执法或包庇、隐瞒违法事实，从而受到行政处罚。
- 特别是如果朋友因此逃避了可能的行政处罚或法律责任，通知者可能因“教唆”或“帮助”行为而受到牵连。
二、从刑事犯罪的角度
窝藏、包庇罪的可能性：
- 如果朋友因嫖娼或其他违法行为被公安机关追捕，而通知者明知此情况仍帮助其逃匿或隐瞒，可能构成窝藏、包庇罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》第三百一十条，明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑。
共同犯罪的可能性：
- 如果通知者与朋友在嫖娼行为中有共同故意或共同行为，且通知跑路是为了逃避法律责任，那么通知者可能因共同犯罪而受到更严厉的刑事处罚。
三、从实际案例的角度
- 在实际执法中，公安机关对于嫖娼等违法行为通常会有严格的查处措施。如果通知者试图通过通知朋友跑路来干扰执法，很可能会被公安机关察觉并受到相应的法律制裁。
- 即使朋友并未直接涉及违法行为，通知跑路的行为也可能被视为对执法的不尊重和对法律秩序的破坏，从而受到行政处罚。
四、法律建议
遵守法律：
- 无论在任何情况下，都应遵守法律法规，不参与任何违法行为。
积极配合执法：
- 如果自己或朋友涉及违法行为，应积极配合公安机关的调查和处理，争取从轻或减轻处罚。
寻求法律帮助：
- 如果对法律问题有疑问或需要法律帮助，应及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。
最后，我建议你，如果自己或朋友涉及嫖娼等违法行为，应勇于承担责任并接受相应的法律处罚。试图通过通知朋友跑路来逃避法律责任是不明智的，也是违法的。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。