诈骗罪退赃退赔确实可以在一定程度上减轻刑罚，但具体减轻的幅度需由法院根据案件具体情况综合考量后确定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

一、法律依据与量刑原则

1. 法律依据：

   • 根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第三条，诈骗公私财物虽已达到“数额较大”的标准，但具有一审宣判前全部退赃、退赔情形，且行为人认罪、悔罪的，可以不起诉或者免予刑事处罚。
   • 《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》也规定，对于退赃、退赔的，综合考虑犯罪性质、退赃退赔行为对损害结果的弥补程度、退赃退赔的数额及主动程度等情况，可以减少基准刑的30%以下；其中抢劫等严重危害社会治安犯罪的应从严掌握。

2. 量刑原则：

   • 退赃退赔被视为悔罪表现，是量刑时从轻处罚的重要情节。
   • 法院会综合案件的具体情况，如退赃的时间、数额与诈骗总额的比例、犯罪性质、情节以及对被害人的影响等，来决定从轻判处的程度。

二、影响量刑幅度的具体因素

1. 退赃退赔的主动性：

   • 主动、及时退还诈骗款表明较好的悔罪态度，通常会获得相对较大幅度的从轻处罚。
   • 若在司法机关追缴或被害人多次催讨下才退还，从轻处罚的力度可能较小。

2. 退赃退赔的比例：

   • 退还诈骗款的比例越高，从轻处罚的幅度可能越大。全额退赃且态度诚恳的，可能获得较大的量刑减轻。
   • 部分退赃的，也会在一定程度上影响量刑结果，但减轻幅度相对较小。

3. 犯罪的性质和情节：

   • 犯罪性质相对较轻、诈骗金额不大、社会危害性较小的案件，退还诈骗款后从轻处罚的幅度可能相对较大。
   • 诈骗集团的首要分子、多次实施诈骗等情节严重的犯罪，即使退还了诈骗款，从轻处罚的幅度也可能相对受限。

4. 对被害人的影响：

   • 如果退还诈骗款能够有效弥补被害人的经济损失，缓解被害人所遭受的伤害，司法机关在量刑时会予以考虑。
   • 诈骗行为导致被害人生活陷入困境，而犯罪嫌疑人及时退还诈骗款，帮助被害人摆脱困境的，可能会获得相对较大幅度的从轻处罚。

三、量刑幅度的具体分析

1. 基本刑期的考量：

   • 诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
   • 数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

2. 退赃后的量刑变化：

   • 积极主动退还全部诈骗金额，并且有真诚悔罪表现的，司法机关在量刑时会给予较大程度的从轻或者减轻处罚。
   • 原本可能被判处较重刑罚的案件，因为退赃行为，最终可能判处有期徒刑一年左右，并适用缓刑等非监禁刑。但具体刑期还需根据案件的其他情节综合确定。

四、实际案例与注意事项

• 实际案例：以甲和乙两位诈骗罪罪犯为例，两人犯罪情节和所判刑罚相近。甲在服刑期间不仅遵守监规、积极参加教育改造和劳动，还主动退清了全部诈骗所得赃款；而乙虽然也遵守监规，但一直未退赃。在此情况下，甲因积极退赃表现出更强的悔罪态度，相较于乙更有可能获得减刑，并且减刑幅度也可能更大。

• 注意事项：

  • 退赃并非减刑的绝对条件，犯罪情节特别严重或数额特别巨大的情况下，即使退赃也可能无法实现大幅度减刑。
  • 具体的减刑幅度由司法机关根据实际情况依法判定，需结合案件的整体情况进行综合评估。

总结：诈骗罪退赃退赔确实可以在一定程度上减轻刑罚，但具体减轻的幅度需由法院根据案件的具体情况综合考量后确定。因此，在面临诈骗案件时，犯罪嫌疑人或被告人应积极退还诈骗款项，以争取更好的量刑结果。如果您或您身边的人遇到此类问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议。