面对总是收到别人欠债的催债信息这一情况，你可以按照以下步骤来处理，以确保自身权益不受侵害：

一、确认债务与自身无关

1. 仔细核查信息：

   • 认真查看收到的催债信息，确认其中提及的债务人姓名、身份证号或其他身份信息是否与你本人相符。
   • 回想自己是否有过相关借贷行为，或是否有可能被他人冒用身份进行借贷。

2. 明确告知催债方：

   • 一旦确认债务与自己无关，应立即与催债方取得联系，通过电话、短信或邮件等方式明确告知他们你并非债务人。
   • 提供你的身份信息以供核实，并要求催债方停止发送催债信息。

二、要求催债方提供证据

• 有权要求催债方提供债务相关的详细证据，如借款合同、欠款记录等，以确认债务的真实归属。
• 检查这些证据中是否存在错误关联的情况，如身份证号码错误、姓名相似等，并及时向催债方指出。

三、联系实际债务人（如知道）

• 如果知道实际债务人是谁（如朋友、同事等），应友善地通知他们你收到了催债信息。
• 建议他们尽快与债权人或催债机构沟通处理债务问题，以避免对你造成不必要的干扰。

四、保护个人信息与安全

1. 加强个人信息保护：

   • 避免随意将个人信息提供给陌生人或在不安全的网络环境下操作。
   • 定期更改密码，使用复杂且不易被猜测的密码组合，以防止个人信息被泄露。

2. 及时采取措施：

   • 如发现个人信息可能已被泄露，应立即联系相关机构进行冻结或挂失处理。
   • 对于不明来源的催债信息，保持高度警惕，避免上当受骗或遭受其他损失。

五、投诉与举报不当行为

1. 向监管部门投诉：

   • 若催债方的行为严重干扰了你的正常生活，如频繁骚扰、言语威胁等，可向相关监管部门投诉。
   • 涉及金融机构的催债问题可向银保监会反映；第三方催债公司的违规行为则可向当地市场监督管理部门投诉。

2. 举报非法催收行为：

   • 对于采用暴力、恐吓、侮辱、诽谤等非法手段进行催收的行为，应立即向公安机关举报。
   • 这些行为违反了相关法律法规，公安机关将依法处理，以保护你的合法权益。

六、保留证据并考虑法律途径

1. 保留证据：

   • 对所有收到的催债信息进行截图、录音或保存相关短信、邮件等。
   • 详细记录催债的时间、内容、催债方的联系方式等信息，以备后续沟通、投诉或法律诉讼之需。

2. 考虑法律途径：

   • 若催债方持续骚扰且拒不停止，可考虑委托律师向其发送律师函，明确告知其行为的违法性并要求停止骚扰。
   • 若催债方的骚扰行为给你造成了严重的精神损害或经济损失，可向人民法院提起诉讼，要求催债方承担法律责任。

总之，面对总是收到别人欠债的催债信息这一情况，你应保持冷静和理性，通过明确沟通、联系实际债务人、投诉举报、保留证据以及考虑法律途径等多种方法来维护自身权益。在处理过程中，务必依法依规行事，确保自己的合法权益得到充分保护。