结论概述：

1. 欠一家大额网贷与欠多家小额网贷的麻烦程度不能一概而论，需根据具体情况分析。
2. 从法律程序、催收压力、信用影响及还款策略等角度综合考量，欠多家小额网贷可能面临更复杂的法律程序和催收压力，但欠一家大额网贷的信用影响和还款压力可能更为集中。

详细分析：

1. 法律程序角度：

   • 欠一家大额网贷：若涉及诉讼，通常只需面对一个债权人，法律程序相对简单。法院判决后，执行程序也相对集中，主要针对该债权人的债务进行执行。
   • 欠多家小额网贷：若多家债权人同时或陆续提起诉讼，将面临多个法律程序，包括多个案件的立案、审理和执行。这不仅增加了法律成本，还可能因不同法院的判决和执行程序而陷入更复杂的法律纠纷中。

2. 催收压力角度：

   • 欠一家大额网贷：债权人可能采取更为积极的催收手段，包括电话催收、上门催收、法律诉讼等，但催收对象单一，压力相对集中。
   • 欠多家小额网贷：每家债权人都可能进行催收，导致催收电话、短信等频繁不断，给债务人带来更大的心理压力。同时，多家债权人的催收行为可能相互叠加，形成更大的催收压力。

3. 信用影响角度：

   • 欠一家大额网贷：若逾期未还，将对个人信用记录产生严重影响，可能导致信用评分大幅下降，影响未来贷款、信用卡申请等。
   • 欠多家小额网贷：同样会对个人信用记录产生负面影响，且由于涉及多家债权人，信用污点可能更为广泛，对信用修复的难度也相应增加。不过，从另一个角度看，如果每家小额网贷的金额都不大，且债务人能够积极与债权人沟通并制定还款计划，可能在一定程度上减轻信用影响。

4. 还款策略角度：

   • 欠一家大额网贷：债务人可以与债权人协商制定还款计划，如分期还款、延期还款等，以减轻还款压力。同时，由于债权人单一，协商过程可能相对简单。
   • 欠多家小额网贷：债务人需要分别与多家债权人协商还款计划，这增加了协商的难度和复杂性。不过，如果债务人能够制定合理的还款计划并积极履行，也有可能逐步摆脱债务困境。

法律建议：

• 无论欠一家大额网贷还是多家小额网贷，债务人都应积极面对债务问题，及时与债权人沟通并制定还款计划。避免逃避债务或采取非法手段应对催收行为，以免加重法律后果。
• 在制定还款计划时，债务人应充分考虑自身经济状况和还款能力，确保还款计划的可行性和有效性。同时，可以寻求专业律师或财务顾问的帮助，以制定更为合理的还款策略。
• 若债务人确实无力偿还全部债务，可以考虑通过法律途径进行债务重组或破产申请。这需要在专业律师的指导下进行，以确保债务人的合法权益得到保障。

后续行动建议：

• 债务人应尽快整理自己的债务情况，包括债权人信息、债务金额、逾期时间等，以便更清晰地了解自己的债务状况。
• 根据债务情况，债务人可以制定初步的还款计划，并与债权人进行沟通协商。在协商过程中，保持诚实和积极的态度，争取债权人的理解和支持。
• 若债务人感到无法独自应对债务问题，可以寻求专业律师或财务顾问的帮助。他们可以提供更为专业的法律建议和财务规划，帮助债务人更好地解决债务问题。