若业委会召开业主大会提出的议题损害了您家的利益，您可以通过以下途径来维护自己的合法权益：

1. 及时表达异议：

   • 在业主大会召开前，您应仔细研究议题内容，若发现议题可能损害您的利益，应及时向业委会提出书面异议，并要求业委会对议题进行解释或修改。
   • 在业主大会召开时，您有权在会议上发言，表达对议题的看法和反对意见，争取其他业主的支持。

2. 参与投票表决：

   • 业主大会的议题通常需要经过投票表决才能通过。您应积极参与投票，表达自己的意愿。
   • 如果议题确实损害了您的利益，您应投反对票，并尝试说服其他业主也投反对票，以阻止议题的通过。

3. 申请撤销决议：

   • 如果业主大会已经通过了损害您利益的议题，并且该决议违反了法律法规或业主大会议事规则，您可以在知道或应当知道业主大会或者业主委员会作出决定之日起一年内，向人民法院申请撤销该决议。
   • 申请撤销决议时，您需要提供充分的证据证明决议的违法性或损害性，以及您因此受到的损失。

4. 寻求法律援助：

   • 如果您在处理此事过程中遇到法律难题或需要专业的法律建议，可以向我这样的专业律师咨询。
   • 律师可以根据您的具体情况，为您提供法律意见、协助您准备证据材料、代表您参与诉讼等法律服务。

5. 了解相关法律法规：

   • 为了更好地维护自己的权益，您应了解相关的法律法规，如《物业管理条例》、《业主大会议事规则》等。
   • 这些法律法规规定了业主大会的召开程序、议题的提出和表决方式、决议的撤销等事项，是您维权的重要依据。

在处理此类纠纷时，您还需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是提出异议、参与投票还是申请撤销决议，您都需要保留相关的证据材料，如书面异议、投票记录、决议文本等。
• 理性沟通：在处理纠纷过程中，您应保持理性沟通的态度，避免与其他业主或业委会发生不必要的冲突和矛盾。
• 及时行动：如果您发现议题可能损害您的利益，应及时采取行动，避免错过维权时机。

若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。