航空公司改时间是否能要求赔偿，主要取决于航班时间更改的原因以及航空公司与乘客之间的合同约定。以下是对此问题的详细分析：
一、航空公司原因导致的航班时间更改
赔偿权利：
- 若航班时间更改是由航空公司自身原因（如机械故障、航班调配、机组人员问题等）导致，且给乘客造成了实际损失，乘客有权要求赔偿。
赔偿范围：
- 赔偿可能包括改签费、住宿费、餐饮补贴、额外的交通费用、误工费等直接经济损失，以及在特定情况下的精神损失费。具体赔偿金额应根据乘客的实际损失来确定。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，一方不履行合同义务或履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失。
- 《中国民用航空旅客、行李国内运输规则》也规定了航班取消、提前、延误等情况下的退票规定，虽未直接提及赔偿，但退票不收费可视为对旅客损失的一种补偿方式。同时，对于航班延误或取消，航空公司需提供必要的协助和服务，如改签其他航班、安排食宿等。
赔偿流程：
- 乘客应第一时间与航空公司联系，了解具体的赔偿政策和流程。
- 保留好与航班时间更改相关的所有凭证，如机票行程单、改签通知短信、与航空公司客服沟通的记录等，以便后续主张权利时作为证据使用。
- 根据航空公司的赔偿政策，合理提出赔偿要求，并与航空公司协商解决。若协商不成，可寻求法律援助或向相关监管机构投诉。
二、非航空公司原因导致的航班时间更改
赔偿权利：
- 若航班时间更改是由非航空公司原因（如天气、空中交通管制等不可抗力因素）导致，航空公司通常不承担赔偿责任。
航空公司义务：
- 尽管不承担赔偿责任，但航空公司需按照规定为乘客办理退票或改签手续，不收取额外费用，并提供必要的协助和服务，如信息通报、协助安排后续航班等。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因不可抗力不能履行民事义务的，不承担民事责任。不可抗力是不能预见、不能避免且不能克服的客观情况。
三、特殊情况下的处理
提前较长时间调整航班时刻：
- 若航空公司提前较长时间调整航班时刻并通知了乘客，一般不涉及赔偿问题。但乘客有权选择接受更改后的航班安排或退票，航空公司应免费为乘客办理退票手续。
国际航班：
- 对于国际航空运输，受《蒙特利尔公约》等国际公约规范。若航空公司的不合理改签行为导致旅客延误或产生其他损失，旅客有权依据公约要求赔偿。赔偿范围和金额需根据公约规定的标准和程序确定。
四、建议与总结
- 保留证据：无论何种原因导致的航班时间更改，乘客都应保留好相关凭证，以便后续主张权利。
- 及时沟通：发现航班时间更改后，应第一时间与航空公司沟通，了解具体情况和赔偿政策。
- 合理维权：根据航空公司的赔偿政策，合理提出赔偿要求。若协商不成，可寻求法律援助或向相关监管机构投诉，甚至通过法律途径维护自己的合法权益。
总结来说，航空公司改时间是否能要求赔偿，需根据具体原因来判断。乘客在遇到此类情况时，应保持冷静，及时了解自己的权益和解决方案，并依法维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。