面对好几张信用卡逾期还不上的困境，这确实是一个需要积极应对和妥善处理的问题。以下是我为您提供的详细、有深度的解答和建议：

一、首要任务：及时与银行沟通

1. 坦诚说明情况：

   • 立即主动联系各发卡银行，坦诚地说明自己目前面临的困难，如失业、疾病等不可抗力的因素，表明自己并非恶意逾期，以争取银行的理解和支持。

2. 申请个性化分期或延迟还款：

   • 根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，您可以向银行申请最长5年的个性化分期还款协议，或者申请还款宽限期、延迟还款服务，以减轻当前的还款压力。

二、制定并执行合理的还款计划

1. 梳理债务情况：

   • 详细列出每张信用卡的欠款金额、还款日期、利息及滞纳金等信息，以便清晰地了解自己的债务状况。

2. 优先偿还策略：

   • 优先偿还利息较高或即将到期的欠款，同时确保至少按时偿还最低还款额，以避免产生逾期费用和不良信用记录。

3. 增加还款来源：

   • 考虑通过兼职、副业、出售闲置物品等方式增加收入，用于偿还信用卡欠款。同时，尽量节省不必要的开支，减少生活成本。

三、避免债务状况进一步恶化

1. 保持通讯畅通：

   • 不要失联，及时接听银行的催收电话，表明自己的还款意愿和计划，避免被视为恶意拖欠。

2. 切勿以卡养卡：

   • 避免通过办理新信用卡来偿还旧债，这种做法只会让债务雪球越滚越大，最终陷入无法自拔的境地。

3. 谨慎借贷：

   • 虽然可以从家人、朋友处借款暂时缓解压力，但应明确这只是短期解决方案，需尽快制定长期还款计划，并按时归还借款。

四、应对可能的法律风险

1. 了解法律规定：

   • 熟悉《中华人民共和国刑法》中关于信用卡诈骗罪的规定，避免因无知而触犯法律。同时，了解银行起诉的流程和可能面临的法律后果。

2. 积极配合司法程序：

   • 若银行采取法律手段追讨欠款，应积极配合司法程序，如实陈述自己的情况和还款意愿，争取调解或合理判决。

五、长期财务管理与规划

1. 反思与改进：

   • 在解决当前问题的同时，反思自己的财务管理习惯，学会合理规划和管理个人财务，避免再次陷入债务困境。

2. 提高财务素养：

   • 通过学习财务管理知识、参加相关培训等方式，提升自己的财务素养和风险意识，更好地应对未来的财务挑战。

总结与建议

面对多张信用卡逾期还不上的困境，关键在于积极面对、及时沟通与协商、制定合理的还款计划，并努力增加还款来源。同时，要避免恶意拖欠和进一步恶化债务状况，了解并应对可能的法律风险。最终，通过长期财务管理与规划，实现个人财务的健康与稳定。

我建议您尽快采取行动，与银行进行沟通协商，并制定出切实可行的还款计划。如果需要进一步的帮助或建议，您可以咨询专业的律师或财务顾问，他们可以根据您的具体情况提供更具体的指导和建议。