核心结论：在交警判定你承担30%责任、对方承担70%责任的情况下，理赔主要依据双方责任比例，结合实际损失进行计算和分担。具体如下：

1. 理赔的基本原则
   交通事故的赔偿通常遵循“过错比例分担”原则，即双方根据各自的责任比例对总损失进行分摊。在此次事故中，你需要承担总损失的30%，对方承担70%。这里的“总损失”包括双方的人身损害（如医疗费、误工费等）和财产损失（如车辆维修费、物品损坏费等）。

2. 理赔的具体流程

   • 第一步：确定总损失金额
     双方需整理各自的损失清单，包括医疗费、车辆维修费、误工费、护理费等，并提供相关票据和证明材料（如医院诊断证明、维修发票、工资流水等）。如果对损失金额有争议，可以共同委托第三方评估机构进行鉴定。
   • 第二步：按责任比例分摊
     假设总损失为10万元，那么你需要承担3万元（10万×30%），对方承担7万元（10万×70%）。如果双方都有损失，可以相互抵扣。例如，你的损失是4万元，对方的损失是6万元，总损失为10万元。你需承担3万元，对方需承担7万元。抵扣后，对方还需向你支付1万元（你承担的3万中，2万用于抵消你自己的部分损失，剩余1万需对方支付）。
   • 第三步：联系保险公司理赔
     如果双方都购买了交强险和商业险，理赔流程会更顺畅。交强险优先赔付，不足部分由商业险按责任比例补充。例如，交强险的财产损失限额为2000元，医疗费限额为1.8万元。如果对方的损失在交强险范围内，由对方的保险公司直接赔付；超出部分再按责任比例分担。

3. 特殊情况的处理

   • 如果对方未投保或保险不足：对方需自行承担超出保险部分的赔偿。如果对方无力赔偿，你可以通过法律途径申请强制执行。
   • 如果对责任认定有异议：可以在收到事故认定书后3日内申请复核，但复核期间不影响理赔流程的推进。如果复核结果改变责任比例，已支付的赔偿可以按新比例调整。
   • 如果涉及人身伤害：需优先治疗并保留所有医疗记录和费用单据。误工费、护理费等需提供收入证明或护理协议等材料。

4. 建议与注意事项

   • 及时固定证据，如拍照、录像、记录对方信息等。
   • 不要私下签订赔偿协议，尤其是涉及后续治疗或潜在伤残的情况。
   • 如果对方拖延或拒绝赔偿，可以向法院起诉，并申请财产保全以确保执行。

总结：此次事故的理赔核心是按责任比例分摊总损失。建议双方先协商确定损失金额，再联系保险公司处理。如果协商不成或对方不配合，可以通过法律途径解决。如果有进一步的问题或需要具体计算，可以直接向我咨询。