诽谤他人名誉权是否构成犯罪，需根据诽谤行为的情节严重程度及造成的后果来判断。以下是对此问题的详细分析：
民事层面：
- 行为表现：在日常生活中，若行为人实施诽谤行为，侵犯了他人的名誉权，但未达到情节严重的程度，则属于民事侵权行为。例如，在社交媒体上发布不实言论，损害他人名誉，但未造成广泛传播或严重后果。
- 法律后果：受害人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。这些民事责任旨在弥补受害人因诽谤行为所遭受的损失，并恢复其名誉。
- 相关法律规定：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
刑事层面：
- 行为表现：当诽谤行为达到“情节严重”的程度时，可能构成诽谤罪。具体情形包括多次捏造事实诽谤他人、造成他人人格和名誉严重损害、在社会上引起恶劣影响等。例如，通过捏造事实并在网络上广泛传播，导致受害人精神失常或自杀等严重后果。
- 法律后果：一旦构成诽谤罪，行为人将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的刑事处罚。这些刑事处罚旨在惩罚严重的诽谤行为，并维护社会秩序和公共利益。
- 相关法律规定：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，将受到上述刑事处罚。同时，该罪行原则上属于告诉才处理的犯罪，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。
- 特殊规定：若通过信息网络实施诽谤行为，被害人向人民法院提起诉讼但提供证据确有困难的，人民法院可要求公安机关提供协助。这一规定旨在保护被害人在网络环境下的合法权益，降低其举证难度。
行政层面：
- 行为表现：若造谣污蔑行为尚不构成犯罪，但扰乱了公共秩序，公安机关可根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对行为人处以五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
- 法律后果：行政处罚旨在维护社会秩序和公共安全，对轻微的违法行为进行惩戒和教育。
综合建议：
- 在面对诽谤行为时，首先应判断其是否达到“情节严重”的标准。这需要考虑诽谤的内容、传播的范围、造成的后果等多种因素。
- 若构成诽谤罪，被害人可向公安机关报案，并寻求法律援助。在报案时，应提供尽可能多的证据，如聊天记录、截图、视频等，以便公安机关进行调查和取证。
- 若仅为民事侵权，被害人可通过律师提起民事诉讼，维护自身权益。在诉讼过程中，应充分展示诽谤行为对自身名誉造成的损害，并要求侵权人承担相应的民事责任。
- 无论何种情况，保留证据都是至关重要的。证据是维护自身权益的有力武器，也是法律程序中的关键要素。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。