结论：您因涉及轻伤一级的案件被羁押十天，何时能出去取决于案件的具体情况，包括是否构成正当防卫、案件的调查进展以及检察院是否批准逮捕等。以下是对此问题的详细分析：
一、案件性质与正当防卫的认定
正当防卫的认定：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。
- 在您的情况下，如果还手行为是为了制止对方正在进行的不法侵害，且没有超过必要限度，那么可能构成正当防卫。但具体是否构成正当防卫，需要由司法机关根据案件的具体情况进行认定。
不构成正当防卫的后果：
- 如果您的还手行为被认定为不构成正当防卫，而是互殴或故意伤害，那么您将可能面临刑事责任的追究。
- 轻伤一级属于故意伤害罪中的较轻情节，但具体量刑还需考虑案件的其他因素，如是否有前科、是否自首、是否赔偿并取得谅解等。
二、羁押期限与释放条件
羁押期限：
- 羁押是刑事诉讼中的一种强制措施，用于确保犯罪嫌疑人或被告人不逃避或妨碍刑事诉讼的进行。
- 羁押期限通常与案件的调查进展和检察院的审查逮捕决定有关。在一般情况下，检察院应在收到公安机关提请批准逮捕书后的七日内作出是否批准逮捕的决定。
释放条件：
- 如果检察院认为证据不足或您的行为不构成犯罪，可能会作出不批准逮捕的决定，此时您可能会被释放。
- 如果检察院批准逮捕，您将继续被羁押，并等待后续的刑事诉讼程序，如起诉、审判等。在审判过程中，如果法院认定您无罪或罪轻，也可能会作出释放或缓刑的决定。
三、建议与行动
积极配合调查：
- 在羁押期间，您应积极配合公安机关和检察院的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
寻求法律援助：
- 您可以考虑委托律师作为您的辩护人，律师将为您提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等法律服务。
关注案件进展：
- 您或您的家属应密切关注案件的进展情况，及时了解检察院的审查逮捕决定和法院的审判结果。
后续思考依据：在处理此类案件时，司法机关会综合考虑多种因素来认定案件性质和量刑情节。因此，您需要保持耐心，积极配合调查工作，并寻求专业的法律援助以维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。