高利贷虽然因其高利率而违反相关规定，但本质上仍属于民间借贷的一种特殊形式，借贷双方构成的是民事债权债务关系。若借款人无法偿还高利贷，主要承担的是民事违约责任，出借人通常会通过民事诉讼来追讨欠款。法院会依据借款合同（如有）、实际借款金额及还款情况，判定借款人应承担的还款责任和金额，包括继续履行还款义务和支付合法利息等，但不会因此判处刑事处罚。
尽管高利贷还不起本身不会直接导致坐牢，但在某些特定情况下，借款人可能因涉及刑事犯罪而面临刑事处罚。这些情况主要包括：
骗取贷款罪：如果借款人在借贷过程中使用欺骗手段获取出借人的信任，以非法占有为目的获得贷款，且给银行或其他金融机构造成重大损失，可能构成骗取贷款罪。根据《中华人民共和国刑法》第一百七十五条之一，给银行或其他金融机构造成重大损失的，处三年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金；造成特别重大损失或有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
诈骗罪：若借款人在借贷过程中，以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方法骗取高利贷出借人的钱财，无论是否偿还高利贷，都可能因涉嫌诈骗罪被追究刑事责任。依据《刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或单处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。
拒不执行判决、裁定罪：如果债权人通过法律途径获得判决或裁定后，借款人有能力执行而拒不执行，且情节严重，可能构成拒不执行判决、裁定罪。根据《刑法》第三百一十三条，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
与债权人协商：主动与高利贷出借人沟通，说明自己的经济状况，尝试请求分期还款或减免部分利息。同时，保留好借款证据，如借条、转账记录等，以备不时之需。
寻求法律帮助：若债务纠纷无法通过协商解决，或债权人采取过激行为，应及时向我咨询，了解自己的权益和义务，通过法律途径解决债务问题。
向相关部门投诉举报：可以向银监会等相关部门投诉高利贷行为，让监管部门介入调查处理，维护自身合法权益。
增加收入来源与合理规划支出：努力增加收入，通过兼职、副业等方式获取额外资金用于偿债。同时，合理规划支出，削减不必要的开支，将更多资金用于偿还债务。
总结：高利贷还不起本身不会直接导致坐牢，但应积极与债权人协商或通过法律途径解决债务问题。同时，应树立正确的借贷观念，远离高利贷等非法金融活动，避免陷入债务危机。在面临法律问题时，务必保持冷静，依法行事，维护自身合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。