在劳动仲裁中，要写进笔录里的证据主要是那些能够证明案件事实、支持当事人主张的材料。这些证据通常会被仲裁庭记录在案，作为裁决的依据。以下是一些常见的、需要写进笔录的证据类型及其相关说明：

1. 书面证据：

   • 劳动合同：这是证明劳动关系存在的基础证据，应详细记录劳动合同的签订时间、期限、工作内容、工作地点、劳动报酬等关键条款。
   • 工资单或银行转账记录：用于证明劳动者的工资收入情况，包括工资数额、发放时间等。
   • 工作证、服务证等身份证明文件：这些文件可以证明劳动者与用人单位之间的劳动关系。
   • 招聘广告、入职通知等：这些材料可以证明劳动者应聘及入职的过程。
   • 其他书面协议或文件：如保密协议、竞业限制协议等，这些协议可能涉及劳动者的权益和义务。

2. 电子证据：

   • 电子邮件、短信、微信聊天记录等：这些电子证据可以证明双方之间的沟通情况，包括工作安排、工资调整、解除劳动合同等关键事项。在提交电子证据时，应确保其真实性、完整性和可读性，必要时可以进行公证或鉴定。
   • 考勤记录、工作记录等电子数据：这些数据可以证明劳动者的工作时间和工作量，对于计算加班费、工资等具有重要意义。

3. 证人证言：

   • 同事、上级或下属的证言：这些证人可以证明劳动者的工作表现、工作态度、与用人单位之间的关系等。在记录证人证言时，应详细记录证人的姓名、职务、联系方式以及证言内容，并尽可能让证人出庭作证或提供书面证言。

4. 视听资料：

   • 监控录像、录音等：这些资料可以证明劳动者的工作情况、与用人单位之间的纠纷等。在提交视听资料时，应确保其真实性、完整性和合法性，避免侵犯他人隐私或违反法律法规。

在劳动仲裁过程中，证据的提交和记录应遵循以下原则：

• 真实性原则：提交的证据必须真实可靠，不得伪造或篡改。
• 关联性原则：提交的证据应与案件事实具有关联性，能够证明当事人的主张。
• 合法性原则：提交的证据应合法取得，不得侵犯他人合法权益或违反法律法规。

建议：

• 在准备劳动仲裁时，应提前整理好所有相关证据，并按照上述原则进行筛选和分类。
• 在仲裁庭上，应如实陈述案件事实，并按照仲裁员的要求提交和展示证据。
• 如果对证据的提交和记录有疑问或不确定的地方，可以及时向仲裁员咨询或寻求专业律师的帮助。

如有任何关于劳动仲裁或证据提交的具体问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。