结论：若您因未吸食冰毒却被处理15天拘留，在拘留回来后，您首先需要确认拘留的合法性，若认为拘留不合法，可依法维权；同时，您应关注此次事件对您个人生活、工作等方面的影响，并采取相应措施减少负面影响；此外，了解相关法律知识，以防未来再次遭遇类似不公情况。
详细分析：
确认拘留的合法性：
- 审查拘留决定：首先，您需要回顾并收集所有与拘留相关的文件，如拘留通知书、处罚决定书等，仔细审查这些文件上的内容，特别是拘留的理由、依据的法律法规以及拘留的期限。
- 咨询法律专业人士：如果您对拘留的合法性存在疑问，或者认为拘留决定存在错误，如错误认定事实、适用法律错误等，您可以向我咨询，我会根据您提供的具体情况，分析拘留决定的合法性，并给出相应的法律建议。
- 依法维权：如果确认拘留不合法，您可以依法向作出拘留决定的机关提出申诉或控告，要求撤销错误的拘留决定，并可能获得相应的国家赔偿。
关注个人生活与工作影响：
- 评估影响：拘留事件可能对您的个人生活、工作、社会关系等方面产生一定影响。您需要评估这些影响的具体程度，以便采取相应措施。
- 采取措施减少影响：根据评估结果，您可以采取一系列措施来减少负面影响，如向雇主解释情况、寻求社会支持、调整个人心态等。
了解相关法律知识：
- 学习法律法规：为了避免未来再次遭遇类似不公情况，您需要了解并学习相关的法律法规，特别是与拘留、行政处罚等相关的法律规定。
- 增强法律意识：通过学习法律知识，您可以增强自己的法律意识，提高自我保护能力，更好地维护自己的合法权益。
具体建议：
- 保留证据：确保您保留所有与拘留事件相关的文件、记录等证据，以备不时之需。
- 及时沟通：如果您在拘留期间或拘留后遇到任何问题或困难，及时与家人、朋友或法律专业人士沟通，寻求帮助和支持。
- 关注后续发展：拘留事件可能并非孤立事件，您需要关注后续可能的发展，如是否会有进一步的法律程序、是否会影响您的信用记录等。
可能后果：
- 若拘留合法：您需要接受拘留决定，并关注拘留事件对您个人生活、工作等方面的影响，采取相应措施减少负面影响。
- 若拘留不合法：您有权依法维权，要求撤销错误的拘留决定，并可能获得相应的国家赔偿。同时，您也需要关注维权过程中可能遇到的法律程序和挑战。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。