结论：未经本人允许拿本人照片进行P图，一般不直接构成刑事犯罪，但可能涉及民事侵权，甚至在某些特殊情况下可能触犯刑法。具体是否侵权或犯罪，需根据P图的目的、内容及传播情况综合判断。
一、不构成犯罪但可能构成民事侵权的情况
侵犯肖像权：
- 肖像权是公民依法享有的制作、使用、公开或者许可他人使用自己肖像的权利。未经肖像权人同意，擅自对其照片进行P图并公开传播，即使不以营利为目的，也可能构成对肖像权的侵犯。例如，将他人的照片进行丑化、恶搞后发布到网络上，损害了他人的名誉和形象，就可能构成侵权。
- 如果以营利为目的使用他人P图后的照片，如用于广告、宣传等商业活动，更是明显的侵权行为，被侵权人有权要求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
侵犯隐私权：
- 如果P图行为涉及到他人隐私内容，如将他人的私密照片进行P图并传播，这种行为不仅侵犯了他人的肖像权，还侵犯了他人的隐私权。隐私权是指个人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、收集、利用和公开的一种人格权。
二、可能构成刑事犯罪的情况
传播淫秽物品罪：
- 若P图后的照片涉及淫秽内容，如将他人的照片进行色情化处理并传播，情节严重的，可能构成传播淫秽物品罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，传播淫秽的书刊、影片、音像、图片或者其他淫秽物品，情节严重的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
侮辱罪：
- 如果通过P图后的照片以暴力或其他方法公然侮辱他人，情节严重的，可能构成侮辱罪。例如，将他人的照片进行丑化、恶搞后发布到网络上，并配以侮辱性的文字，严重损害了他人的名誉和形象，就可能构成侮辱罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
三、法律建议
- 对于被侵权人：如果发现自己的照片被未经允许地P图并传播，首先应当收集证据，如保存P图后的照片、传播记录等。然后，可以与侵权人进行协商，要求其停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。如果协商无果，可以向法院提起民事诉讼，维护自己的合法权益。
- 对于侵权人：应当尊重他人的肖像权和隐私权，避免未经允许对他人照片进行P图并传播。如果已经实施了侵权行为，应当立即停止侵害，并主动向被侵权人赔礼道歉、赔偿损失，以减轻法律责任。
四、例外情况
- 需要注意的是，存在一些特定情况，未经本人同意对照片进行P图可能不构成侵权或犯罪。例如，为了新闻报道、科学研究、公共利益等目的，在必要范围内对肖像权人的肖像进行合理使用，可能被视为合法行为。但这些例外情况需要严格符合法律规定的条件，并且不得损害被拍摄者的合法权益。
在日常生活中，我们应当尊重他人的合法权益，避免不必要的法律纠纷。如果遇到相关法律问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。