信用卡10年没有还被起诉，将会面临一系列严重的法律后果和生活影响，具体如下：

1. 民事法律责任：

   • 法院判决与强制执行：银行提起诉讼后，若法院受理并判决你偿还欠款，包括本金、利息、滞纳金等，你必须按判决履行还款义务。若拒不执行，银行可申请强制执行，法院有权采取多种强制措施，如查询、冻结、划拨你的银行存款，查封、扣押、拍卖你的财产等，以强制你履行还款义务。
   • 高额罚息与滞纳金累积：信用卡欠款会产生按日计算的利息和滞纳金，经过10年的累积，这些费用将使你的欠款金额大幅增加，远超最初的本金，给你带来沉重的经济负担。

2. 信用记录受损：

   • 征信系统记录：信用卡逾期后，银行会将逾期信息上报至央行征信系统。长达10年的逾期未还，将在你的个人征信报告中留下极其严重的负面记录。这将严重影响你未来申请信用卡、房贷、车贷等各类贷款的能力，甚至可能影响你在部分金融机构的业务办理和就业机会。
   • 失信被执行人名单：若银行起诉至法院且你有能力却拒不履行还款义务，你将被法院列入失信被执行人名单。这将导致你面临诸多限制，如贷款、信用卡办理受限，政府采购、招标投标等受信用惩戒，高消费受限（如不能乘坐飞机、高铁软卧，不能在星级宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费），子女可能无法就读高收费私立学校等。

3. 刑事法律责任风险：

   • 信用卡诈骗罪：若你在办理信用卡时存在恶意透支行为，且欠款金额达到5万元以上，可能构成信用卡诈骗罪。根据《中华人民共和国刑法》的规定，你将面临五年以下有期徒刑至无期徒刑不等的刑罚，并处罚金或没收财产。即使时间已过10年，只要符合犯罪构成要件，司法机关仍可追究你的刑事责任。

4. 生活与职业发展受限：

   • 催收影响：长期未还款期间，你可能会不断受到银行或第三方催收机构的电话、短信等催收方式的骚扰，对你的正常生活和工作造成极大干扰，甚至影响家庭关系和社交关系。
   • 职业发展受限：部分单位在招聘或晋升时会进行背景调查，发现你有严重不良信用记录或被列入失信被执行人名单，可能会影响你的职业发展机会。

建议与对策：

• 积极与银行沟通：尽快与银行联系，了解欠款情况，协商还款方案。你可以根据自己的经济状况，尝试分期还款、减免部分利息或达成其他还款协议，以减轻经济负担。
• 避免再次逾期：严格遵守还款计划，确保按时足额还款，以逐步修复你的信用记录。
• 寻求法律帮助：若你对法律程序或还款方案有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。

信用卡10年没有还被起诉的后果是极其严重的，不仅会影响你的经济状况，还会对你的信用记录、生活与职业发展造成长远的影响。因此，我建议你尽快采取行动，与银行协商还款事宜，以避免更严重的法律后果和生活困扰。