要判断自己是否犯罪，可以从以下几个方面进行综合考量：
一、从个人行为与法律知识角度判断
回顾个人行为：
- 仔细回想自己的日常行为，特别是那些可能涉及违法犯罪的活动。例如，是否存在盗窃、诈骗、故意伤害、贩卖毒品等明显违法行为。
- 考虑行为发生的背景、目的、手段及造成的后果。如果行为具有恶意、故意违反法律或造成他人损害，那么可能构成犯罪。
了解法律法规：
- 深入学习《中华人民共和国刑法》等相关法律，了解哪些行为构成犯罪以及犯罪的法律后果。
- 关注法律更新动态，确保自己的法律知识与时俱进，避免因为不了解新法律而误触法律红线。
二、从官方记录与通知角度判断
查询公安系统记录：
- 携带有效身份证件到户籍所在地的公安机关派出所申请查询自己是否有违法犯罪记录。这是获取官方准确信息的重要途径。
- 如果查询结果显示有犯罪记录，那么可以确认自己曾经犯罪。但需注意，查询结果可能因地区差异而有所不同，且部分轻微犯罪可能不会被记录。
关注执法部门通知：
- 如果行为涉嫌犯罪，执法部门通常会按照法定程序通知个人。例如，通过传唤证、询问通知书等法律文书告知你因何事被传唤或询问。
- 收到通知后，应高度重视并积极配合调查，如实陈述事实。如果通知内容涉及犯罪指控，那么可以确认自己涉嫌犯罪。
三、从法律程序与强制措施角度判断
是否被采取强制措施：
- 如果被认定涉嫌犯罪且符合法定条件，司法机关可能会对你采取拘传、取保候审、监视居住、拘留和逮捕等强制措施。
- 一旦被采取这些措施，说明你可能已经涉嫌刑事犯罪案件。此时，应尽快向我咨询，了解自己的法律状况和风险。
是否进入司法程序：
- 如果案件已经进入司法程序，如检察院提起公诉或法院受理案件，那么可以确认自己涉嫌犯罪。
- 在此过程中，你会收到相关的法律文书和通知，如起诉书、传票等。这些文书会明确告知你涉嫌的罪名和案件进展情况。
四、从交易与行为合理性角度判断（针对经济犯罪等特定类型）
回顾交易情况：
- 对于经济犯罪等特定类型，仔细回想近期是否有参与过任何可能被视为欺诈、洗钱或非法集资的交易或活动。
- 检查银行账户、交易记录等，看是否存在异常的资金流动或未经授权的交易。这些异常情况可能是犯罪行为的线索。
评估行为合理性：
- 考虑自己的行为是否违背商业常理或行业惯例。例如，承诺过高回报率而无合理盈利来源、隐瞒关键信息或虚构事实等行为可能涉嫌犯罪。
- 如果行为具有不合理性或可疑性，那么应进一步审视自己的行为并寻求法律帮助。
建议与后续行动：
- 保持冷静与谨慎：面对可能的法律问题时，保持冷静和谨慎至关重要。不要轻信传言或自行猜测，而是依靠专业的法律意见来指导行动。
- 及时寻求法律帮助：如果你对自己是否犯罪存在疑虑或担忧，或者已经收到相关法律通知，请尽快向我咨询。作为专业律师，我能够根据你的具体情况提供准确的法律分析和建议，帮助你更好地了解自己的法律状况和风险。
总之，判断自己是否犯罪需要从多个方面进行综合考量。如果你有任何疑虑或担忧，请随时向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。