警察使用人脸识别技术抓人，在符合法定条件和程序的情况下，是合法的。以下从多个角度为你详细分析：
法律依据与合法性前提
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》等相关法律法规，公安机关在刑事侦查过程中，有权采取技术侦查措施，包括使用人脸识别等现代科技手段，以收集犯罪证据、查明犯罪事实。
- 同时，《中华人民共和国网络安全法》、《中华人民共和国个人信息保护法》等法律也对个人信息保护、数据安全等方面做出了规定，为警察使用人脸识别技术提供了法律框架和约束。
合法性前提：
- 合法授权：警察使用人脸识别技术必须获得合法的授权，如搜查令、技术侦查决定书等，这些授权文件应明确使用目的、范围、期限等。
- 合法程序：在使用过程中，必须严格遵守法定程序，如确保数据的合法获取、存储、使用和销毁，保护个人隐私和信息安全。
- 必要性原则：人脸识别技术的使用应基于侦查犯罪的必要性和紧迫性，避免滥用或过度使用。
合法使用的具体情形
侦查犯罪：
- 在侦查严重犯罪（如恐怖活动、危害国家安全、严重暴力犯罪等）时，警察可以使用人脸识别技术来识别犯罪嫌疑人、追踪犯罪轨迹、收集犯罪证据等。
维护公共安全：
- 在大型活动、重要场所等公共安全领域，警察可以使用人脸识别技术来辅助安保工作，如识别可疑人员、预防恐怖袭击等。
协助其他执法活动：
- 在协助其他执法部门（如海关、边防等）进行执法活动时，警察也可以根据需要使用人脸识别技术。
非法使用的风险与后果
侵犯个人隐私：
- 如果警察未经合法授权或违反法定程序使用人脸识别技术，可能会侵犯公民的个人隐私权，导致个人信息泄露、滥用等后果。
违反法律规定：
- 非法使用人脸识别技术可能违反《中华人民共和国刑事诉讼法》、《中华人民共和国网络安全法》、《中华人民共和国个人信息保护法》等相关法律法规，面临法律责任和处罚。
损害警察形象与公信力：
- 非法使用人脸识别技术还可能损害警察的形象和公信力，影响公众对警察的信任和支持。
法律建议与注意事项
增强法律意识：
- 警察应增强法律意识，严格遵守法律法规和法定程序，确保人脸识别技术的合法使用。
加强监管与审查：
- 相关部门应加强对警察使用人脸识别技术的监管和审查，确保技术的合法、合规使用。
保护个人隐私与信息安全：
- 在使用人脸识别技术时，应注重保护个人隐私和信息安全，避免数据泄露和滥用。
及时咨询与反馈：
- 如果对警察使用人脸识别技术的合法性有疑问或发现非法使用的情况，应及时向相关部门咨询或反馈，维护自己的合法权益。
总结来说，警察在符合法定条件和程序的情况下使用人脸识别技术抓人是合法的。然而，非法使用则可能带来严重的法律后果和负面影响。因此，警察应严格遵守法律法规和法定程序，确保技术的合法、合规使用。如果你对此有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。