1. 总体结论：抢夺罪与盗窃罪的严重程度并非固定不变，而是需根据具体案件中的犯罪情节、涉案金额、造成的后果以及两者的构成要件和行为特点来综合判断。因此，无法简单地断定哪个罪名更重。

2. 法律量刑规定对比：

   • 盗窃罪：依据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条，盗窃公私财物，数额较大的，或多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚。数额巨大或有其他严重情节的，刑罚将更为严厉，最高可处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
   • 抢夺罪：根据《刑法》第二百六十七条，抢夺公私财物，数额较大的，或多次抢夺的，同样面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚。数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。值得注意的是，抢夺罪中存在“携带凶器抢夺按抢劫罪定罪处罚”的特殊条款，这使得在某些情况下抢夺罪的刑罚可能更重。

3. 构成要件与行为特点对比：

   • 盗窃罪：以非法占有为目的，通过平和手段（即不使用暴力或胁迫）秘密窃取他人财物。其行为隐蔽，通常不会对被害人的人身安全造成直接威胁。例如，小偷趁主人不在家撬锁入屋窃取财物，就属于盗窃罪的范畴。
   • 抢夺罪：以非法占有为目的，乘人不备，公开夺取数额较大财物。其具有公然性，可能在抢夺过程中对被害人造成一定的身体伤害或威胁。例如，抢夺项链时因拉扯导致被害人受伤，就体现了抢夺罪的暴力性和公然性。

4. 司法实践中的案例分析：

   • 情节较轻的情况：当盗窃和抢夺的财物数额都刚刚达到“数额较大”的标准，且没有其他加重情节时，两者在量刑上可能相近。例如，若甲盗窃和乙抢夺的财物价值均为3000元（当地“数额较大”标准），且无其他特殊情节，他们可能面临相似的刑罚。
   • 情节较重的情况：在出现加重情节时，如抢夺过程中导致被害人重伤或存在其他严重后果，抢夺罪的量刑可能会比单纯盗窃数额巨大的盗窃罪更重。这是因为抢夺行为的暴力性和公然性增加了犯罪的社会危害性。另外，如果盗窃罪中涉及入户盗窃、携带凶器盗窃等情节，其严重性也可能不亚于甚至超过某些抢夺罪。

5. 综合建议：

   • 在面对具体的刑事案件时，无论是盗窃罪还是抢夺罪，都需要根据案件的具体情况来综合判断其严重程度。这包括考虑犯罪的数额、手段、后果以及犯罪人的主观恶性等多种因素。
   • 如果您或您身边的人涉及此类案件，建议及时向我咨询，以便根据具体情况提供专业的法律意见和辩护策略。

综上所述，抢夺罪与盗窃罪的严重程度并非一成不变，而是需要根据具体案件情况来综合判断。在实际操作中，法院会综合考虑各种因素来做出公正的判决。