结论：拘留7天是否可以“保释”，需根据拘留的性质来判断。如果是行政拘留，则不能通过“保释”提前解除，但可以申请暂缓执行行政拘留；如果是刑事拘留，在满足一定条件下，可以申请取保候审。
详细分析：
一、行政拘留与“保释”
在我国法律体系中，“保释”通常指的是刑事诉讼中的取保候审，而行政拘留是依据《治安管理处罚法》对违反治安管理行为人实施的一种行政处罚。两者性质、目的和程序均不同。
行政拘留的性质：
- 行政拘留是对违反治安管理行为（如打架斗殴但未达到刑事责任程度）的人所实施的一种处罚，由公安机关决定并执行。
- 行政拘留期间，被拘留人并非因涉嫌犯罪而被羁押，因此不存在“保释”的概念。
暂缓执行行政拘留的条件：
- 如果被处罚人不服行政拘留处罚决定，并已申请行政复议或提起行政诉讼，可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。
- 公安机关认为暂缓执行行政拘留不致发生社会危险（即被拘留人不会逃跑、干扰证人作证、串供、毁灭证据或再次违法犯罪）的，可以批准暂缓执行。
- 暂缓执行需提供担保，方式有两种：一是由被处罚人或其近亲属提出符合条件的担保人；二是按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金。
二、刑事拘留与取保候审
如果拘留是刑事拘留，即因涉嫌犯罪而被公安机关采取的强制措施，那么在满足一定条件下，可以申请取保候审。
取保候审的条件：
- 根据《刑事诉讼法》第六十七条，对于可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
- 可能判处有期徒刑以上刑罚，但采取取保候审不致发生社会危险性的；
- 患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，且采取取保候审不致发生社会危险性的；
- 羁押期限届满，案件尚未办结，需要继续侦查的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审。
取保候审的申请程序：
- 犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或辩护人有权申请取保候审。
- 申请时一般需书面提交取保候审申请书，说明理由和保证方式。
- 公安机关、人民检察院或人民法院在收到申请后三日内作出决定，不同意时需说明理由。
三、建议与注意事项
明确拘留性质：
- 在处理此类问题时，首先要明确拘留的性质是行政拘留还是刑事拘留。这决定了后续能否申请“保释”或类似措施。
及时咨询与申请：
- 如果对拘留性质或申请程序有疑问，建议及时向我咨询，以便获取更具体的法律帮助。
- 如果符合暂缓执行或取保候审的条件，应尽快提出申请，以免错过时机。
遵守法律法规：
- 无论是暂缓执行行政拘留还是取保候审，被拘留人都需遵守相关的法律法规和办案机关的规定。
- 违反规定可能导致取消暂缓执行或取保候审，并重新被羁押。
总结：拘留7天是否可以“保释”，需根据拘留的性质来判断。行政拘留不能“保释”，但可以申请暂缓执行；刑事拘留在满足一定条件下可以申请取保候审。在处理此类问题时，建议明确拘留性质，及时咨询并申请相应的法律措施，同时遵守相关的法律法规和办案机关的规定。