解除财产保全申请书不一定要自己写，可以委托律师代写，也可以自己根据模板或要求撰写。具体情况如下：

1. 自己撰写：如果当事人具备一定的法律知识和文字表达能力，且对案件情况非常熟悉，可以自行撰写解除财产保全申请书。撰写时，需要确保内容完整、准确，包括申请人、被申请人的基本信息，申请事项（即请求解除对某项财产的保全措施），申请解除保全的事实与理由（如保全错误、保全措施已无必要、双方达成和解等），以及相关的证据材料等。
2. 委托律师代写：如果当事人对法律程序不熟悉，或者希望确保申请书的法律效力和专业性，可以委托律师代写。律师会根据案件的具体情况，结合相关法律法规，为当事人撰写一份合法、有效的解除财产保全申请书。这不仅可以提高申请的成功率，还可以节省当事人的时间和精力。