结论：在学校被欺负却没有证据时，你仍可通过多种途径维护自身权益，包括记录细节、寻求帮助、合法取证、推动校方干预以及考虑法律途径。以下为具体建议：

一、保持冷静，记录细节

1. 详细记录事件经过：用笔记本或电子设备记录每次被欺负的时间、地点、涉及人员（即使不确定具体身份）、行为描述（如言语侮辱、肢体推搡等）及目击者信息。这些细节对于后续处理至关重要，可作为间接证据。
2. 保存相关痕迹：保留被损坏的物品（如撕毁的课本、衣物）、带有威胁信息的纸条或聊天记录截图（如有）。若身体受伤，及时拍照并就医，医疗报告也是重要的辅助证据。

二、主动寻求帮助与支持

1. 告知信任的人：向父母、班主任或学校心理老师说明情况，他们可以提供保护并协助调查。不要因为“没证据”而选择沉默，校方有责任介入处理校园欺凌事件。
2. 联合其他受害者或目击者：若其他同学也目睹过欺凌行为，鼓励他们共同陈述事实。多人证言比单一叙述更有说服力，有助于校方或警方更全面地了解事件真相。
3. 联系第三方机构：向当地教育局、青少年维权热线（如12355）或公安机关反映问题。这些机构有专业的处理流程和人员，能够指导你如何取证和保护隐私。

三、利用技术手段合法取证

1. 隐蔽录音/录像：在不侵犯他人隐私权的前提下（如公共场所），可用手机录制欺凌过程。但需注意，私人场所录音可能违法，需提前了解当地法律，确保取证行为合法。
2. 检查电子设备：查看社交软件、短信中是否有辱骂记录，或云端备份的聊天截图。这些电子证据在法律上具有一定的证明力。
3. 申请技术协助：若欺凌发生在网络平台（如微信群、短视频评论区），可向平台举报并要求提供数据留存记录。平台有义务配合调查，提供相关证据。

四、推动校方干预与制度保障

1. 要求学校启动调查程序：根据《未成年人保护法》，学校有义务对欺凌行为进行调查。即使无直接证据，校方也应通过访谈、监控排查等方式核实情况，并采取相应措施保护受害者。
2. 建议安装监控或加强巡查：推动学校在欺凌高发区域（如厕所、走廊死角）增设摄像头，或安排教职工定时巡逻。这有助于预防欺凌事件的发生，并在事件发生后提供证据。
3. 参与反欺凌机制建设：联合家长委员会提议设立匿名举报渠道、心理辅导室等，降低学生举证顾虑。同时，推动学校开展反欺凌教育，提高学生的自我保护意识和能力。

五、考虑法律途径与长期预防

1. 咨询法律专业人士：若欺凌导致严重身心伤害，可考虑通过民事诉讼索赔。刑事立案需满足一定伤情标准（如轻伤以上），但警方介入本身具有威慑力，能够促使施暴者停止欺凌行为。
2. 学习自我保护技巧：参加防身术课程、结伴上下学等，减少单独行动风险。同时，学会在遇到危险时寻求帮助，如向路人、警察等求助。
3. 关注施暴者动机与干预：部分欺凌行为源于家庭问题或心理问题。推动学校对施暴者进行心理评估和行为干预，从根源上减少暴力循环，营造和谐的校园环境。

关键点总结：

• 证据形式不限于视频音频，证人证言、时间线清晰的书面记录同样有效。
• 校方和执法机关的调查权限高于个人，积极求助能弥补个人取证的不足。
• 预防优于事后追责，建立校园反欺凌文化是根本解决之道。

在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。