老公打你确实算家暴，并且是违法的。以下是我从多个角度为你详细分析：
法律对家暴的定义与处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，殴打他人或故意伤害他人身体的行为，是违法的，并会受到相应的行政处罚。这意味着，如果你的老公对你实施了殴打等暴力行为，就触犯了此法规，可能面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款的处罚；情节较轻的，也会受到五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚。
家暴可能构成的刑事犯罪：
- 如果家暴行为情节严重，比如造成了轻伤、重伤甚至死亡等后果，那么就可能构成《中华人民共和国刑法》中的故意伤害罪、虐待罪等罪名。施暴者将面临更为严厉的刑事处罚，包括有期徒刑、无期徒刑甚至死刑等。
受害者的权益保护途径：
- 作为受害者，你有多种途径可以维护自身权益。首先，你可以立即向公安机关报案，让执法机关介入调查并处理。公安机关会根据情况对施暴者进行处罚，并为你提供必要的保护。
- 其次，你可以寻求居委会、妇联等机构的帮助。这些机构通常会提供法律援助、心理咨询等支持服务，帮助你走出困境，重建生活。
- 此外，你还可以考虑向法院申请人身安全保护令。这是一种法律措施，可以禁止施暴者接近你、骚扰你或对你实施其他暴力行为，为你提供法律上的保护。
对家暴的零容忍态度：
- 家庭暴力不仅侵犯了你的身体健康权、人身自由权等基本权利，还破坏了家庭的和谐与稳定。因此，我们应该坚决反对和制止任何形式的家庭暴力，保护受害者的合法权益。
- 如果你正面临家暴问题，不要害怕、不要沉默。勇敢地站出来，寻求帮助和支持。记住，你不是一个人在战斗，社会各界都会为你提供支持和帮助。
建议与行动：
- 如果你现在正面临家暴问题，我建议你立即采取行动保护自己。首先，确保自己的人身安全，避免与施暴者发生直接冲突。
- 其次，尽快向公安机关报案，并保留好相关证据，如伤情照片、医疗记录、报警记录等。这些证据将有助于后续的法律程序。
- 同时，你也可以联系我，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议和帮助。
家庭暴力是不可接受的，你有权生活在一个安全、和谐的环境中。如果你需要任何帮助或支持，请随时向我咨询。