您好，关于您提出的“异地冻结3年去开户行解冻会不会被抓”的问题，我可以给您一个详细且清晰的解答。
首先，要明确的是，去银行解冻账户本身并不会直接导致被抓。但是，这完全取决于您账户被冻结的具体原因。
如果账户是因为常规原因被冻结：
- 比如误操作、长时间未使用触发银行安全机制、密码输入错误次数过多等程序性原因，那么您只需要按照银行的正规流程，提供真实合法的解冻资料，银行在核实情况后，会为您办理解冻业务。这种情况下，您是不会面临任何法律风险的。
如果账户是因为涉及违法犯罪活动被冻结：
- 比如洗钱、诈骗、非法集资等，那么情况就复杂多了。在这种情况下，银行可能已经接到了司法机关的通知，对您的账户进行了冻结。如果您此时去开户行试图解冻，银行可能会配合司法机关采取行动，这就有可能导致您面临法律追究。
- 即使您的账户在某种情况下被解冻了，但如果之前涉及的法律问题尚未解决，您仍然需要承担相应的法律责任。
因此，我的建议是：
- 在去银行解冻账户前，您务必先向银行了解清楚账户冻结的具体原因。
- 如果账户冻结涉及法律纠纷或债务问题，我建议您咨询专业律师或相关机构的意见，以确保自己的合法权益得到保障。
- 通过提前了解冻结原因并寻求专业意见，您可以有效避免不必要的法律风险。
总的来说，去银行解冻账户本身并不会导致被抓，但您需要确保自己的解冻行为符合法律法规的要求，并妥善处理可能存在的法律问题。希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。