当夫妻与家里老人不和时，可以考虑向以下几个单位或机构寻求调解：

1. 社区居委会或村委会：

   • 调解依据：根据《中华人民共和国人民调解法》的相关规定，居民委员会、村民委员会应当设立人民调解委员会，负责调解本区域的民间纠纷，包括家庭矛盾。
   • 调解优势：社区或村委会的人民调解委员会通常由熟悉当地情况、有一定威望和调解经验的人员组成，他们能够更贴近实际地了解家庭矛盾的原因和背景，从而更有效地进行调解。
   • 操作建议：可以直接前往所在社区的居委会或村委会，向他们说明情况，请求他们协助调解家庭矛盾。

2. 乡镇或街道司法所：

   • 调解依据：司法所是基层司法行政机关的派出机构，负责指导管理人民调解工作，参与调解疑难、复杂民间纠纷。
   • 调解优势：司法所的工作人员通常具备专业的法律知识和调解技能，能够更专业地处理家庭矛盾，提供法律咨询和调解服务。
   • 操作建议：可以前往所在乡镇或街道的司法所，向他们咨询并请求调解家庭矛盾。

3. 家庭关系调解中心或婚姻家庭咨询机构：

   • 调解依据：这些机构通常由专业的心理咨询师、婚姻家庭咨询师或律师组成，专门提供家庭关系调解和咨询服务。
   • 调解优势：他们能够从心理、法律等多个角度对家庭矛盾进行深入分析，提供个性化的调解方案和建议。
   • 操作建议：可以通过网络搜索或咨询当地相关部门，了解附近是否有这样的机构，并前往咨询和请求调解。

在寻求调解时，有几点建议需要注意：

• 保持冷静和理性：家庭矛盾往往涉及情感因素，但在寻求调解时，尽量保持冷静和理性，以便更清晰地表达自己的诉求和观点。
• 尊重调解人员：无论选择哪个调解机构或人员，都应尊重他们的专业意见和调解建议，积极配合调解工作。
• 考虑法律途径：如果调解无果，且家庭矛盾涉及法律问题（如财产分割、抚养权等），可以考虑通过法律途径解决。在此情况下，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。

最后，家庭矛盾是常见的社会现象，通过调解可以有效地缓解矛盾、增进理解。希望上述建议能对你有所帮助，如果还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。