在酒驾案件的诉讼过程中，想要争取减刑，可以从以下几个方面进行考虑和阐述：
自首情节：
- 法律解释：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。
- 建议：如果你在酒驾后主动向公安机关投案，并如实交代了自己的酒驾行为，那么在诉讼过程中，你可以强调这一自首情节，争取从轻或减轻处罚。
认罪态度：
- 法律解释：认罪态度好，表明犯罪嫌疑人对自己的犯罪行为有深刻的认识，愿意接受法律的制裁，这通常会被视为一种悔罪表现。
- 建议：在诉讼过程中，你应积极配合司法机关的工作，如实陈述事实，表达对自己酒驾行为的悔恨和改正的决心，这有助于争取法官的同情和从轻处理。
积极赔偿：
- 法律解释：如果酒驾行为导致了交通事故，并造成了他人财产损失或人身伤害，积极赔偿受害者的损失可以体现你的悔罪态度和社会责任感。
- 建议：你应尽快与受害者或其家属协商赔偿事宜，并尽力履行赔偿义务。在诉讼过程中，你可以将赔偿情况作为减轻处罚的情节进行阐述。
酒精含量及情节轻重：
- 法律解释：酒驾的处罚力度通常与酒精含量和情节轻重有关。酒精含量较低且未造成严重后果的，处罚可能相对较轻。
- 建议：你可以提供相关的医疗证明或检测报告，证明你的酒精含量并不高，或者强调你的酒驾行为并未造成严重的交通事故或人员伤亡，以此作为争取减刑的依据。
个人表现及社会贡献：
- 法律解释：在量刑时，法官也会考虑犯罪嫌疑人的个人表现和社会贡献。如果你平时表现良好，无违法犯罪记录，且对社会有一定的贡献，这可能会成为你争取减刑的有利因素。
- 建议：你可以提供相关的证明材料，如工作证明、社区服务记录等，以证明你的个人表现和社会贡献。
在诉讼过程中，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理智：不要因为情绪激动而做出不利于自己的陈述或行为。
- 积极配合司法机关：如实陈述事实，提供必要的证据和材料。
- 寻求专业法律帮助：虽然我可以为你提供一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。如果你需要更详细的法律指导或代理诉讼，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律服务。
最后，需要强调的是，酒驾是严重的违法行为，不仅可能危及自己和他人的生命安全，还会面临法律的严厉制裁。因此，我建议你今后一定要严格遵守交通法规，切勿酒后驾车。