在乘坐摩托车发生事故并导致自己擦伤的情况下，赔偿问题的处理需要遵循一定的流程和原则。以下是对此问题的详细解答：

一、明确责任划分

首先，要确定事故的责任划分。这是赔偿问题处理的关键一步。

• 若自身无责：即事故完全是由对方（如其他车辆驾驶员、行人等）的过错造成的，那么你有权向对方及其保险公司索赔。索赔范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等实际损失。
• 若自身有一定责任：例如，摩托车驾驶员存在超速、违规行驶等行为，导致事故发生，那么你需要根据责任比例承担相应的赔偿责任。在这种情况下，先由交强险在责任限额内赔偿对方，超出部分再根据责任比例由自身和对方按比例分担。

二、赔偿计算

赔偿金额的计算需要依据具体的损失情况。

• 医疗费：必须提供医疗票据等相关凭证，确保赔偿金额能够完全覆盖医疗支出。
• 误工费：根据误工时间和收入状况确定。需要提供收入证明、误工时间证明等。
• 护理费：根据护理人员的收入和护理期限计算。需要提供护理人员收入证明、护理期限证明等。
• 交通费：以实际发生的费用为依据，如实给予赔偿。需要提供交通费票据等。
• 营养费：根据伤情严重程度合理判定。虽然不一定每次事故都需要，但在某些情况下，如伤者需要特别营养来恢复健康时，这一费用也是必要的。

三、协商与诉讼

• 协商：在明确责任划分和赔偿计算后，可以先与对方尝试协商赔偿事宜。双方可以坐下来好好谈，看看能否达成一个一致的意见。
• 诉讼：如果协商无果，或者对方不愿意承担应有的赔偿责任，那么你可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要准备好相关证据（如事故认定书、医疗票据、收入证明等），以维护自己的合法权益。

四、注意事项

• 保留证据：事故发生后，务必保留好所有与事故相关的证据，包括现场照片、事故认定书、医疗记录、费用票据等。这些证据将对你的赔偿请求起到至关重要的支持作用。
• 及时报案：事故发生后，应及时向交警部门报案，并配合他们进行事故调查。这将有助于明确责任划分，并为后续的赔偿处理提供有力依据。

综上所述，乘坐摩托车发生事故并导致自己擦伤时，应首先明确责任划分，然后根据具体损失情况进行赔偿计算。在协商无果的情况下，可以向法院提起诉讼以维护自己的合法权益。在整个过程中，务必保留好相关证据并及时报案。