结论前置：过红绿灯时黄灯停在了路中间然后倒回来，这一行为是否违法需分情况讨论，但一般情况下，若因合理原因倒车且未造成交通影响，可能不构成严重违章；但若无合理原因或造成交通影响，则可能面临处罚。以下是对此问题的详细分析：
一、黄灯的法律意义及停车规定
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第三十八条的规定，黄灯亮时，已越过停止线的车辆可以继续通行。这意味着，如果车辆在黄灯亮起时已经越过了停止线，那么继续行驶或因故停车（如前方路口拥堵）是合法的。然而，如果车辆在黄灯亮起时尚未越过停止线，此时应当停车等待绿灯亮起后再行驶。
二、停在路中间后倒车的情况分析
已越过停止线后倒车：
- 如果车辆在黄灯亮起时已经越过了停止线，但由于前方路况或其他原因（如避让其他车辆、行人等）而停在了路中间，随后因需要调整位置或其他合理原因而倒车，且倒车过程中未影响其他车辆和行人的正常通行，那么这种情况下通常不会被视为严重违章。但需要注意的是，倒车行为本身需确保安全，避免引发交通事故。
未越过停止线即倒车：
- 如果车辆在黄灯亮起时尚未越过停止线，并且由于驾驶员反应不及或误判而停在了路中间，随后又倒车回到停止线内或后方，这种行为可能被视为“不按规定停车”或“影响交通秩序”。特别是如果倒车过程中影响了其他车辆和行人的正常通行，或者造成了交通拥堵，那么驾驶员可能会面临相应的处罚，如罚款或扣分。
三、特殊情况下的处理
- 路口拥堵或事故：如果路口本身存在拥堵或发生了交通事故，导致车辆无法顺利通过，即使黄灯亮起时车辆停在了路中间并随后倒车，也不应被视为严重违章。但驾驶员应尽快与交警部门联系，说明情况并寻求指导。
- 交警指挥：在有交警现场指挥的路口，应当按照交警的指挥信号通行。如果交警指示车辆通过黄灯或停在路中间等待，并随后指示倒车，那么驾驶员应当服从指挥，此时不构成违章。
四、法律建议与总结
- 严格遵守交通规则：驾驶员在驾驶过程中应严格遵守交通信号灯指示和交通规则，避免闯黄灯或随意倒车等危险行为。
- 确保安全倒车：如果因故需要倒车，应确保倒车过程中不影响其他车辆和行人的正常通行，并开启相应的转向灯以提示其他道路使用者。
- 及时咨询与处理：如果对特定情况存在疑问或面临交通违章处罚，建议及时咨询当地交警部门或向我这样的专业律师寻求法律意见和处理建议。
总之，过红绿灯时黄灯停在了路中间然后倒回来是否违法需结合具体情况及当地交通法规进行综合判断。作为驾驶员，应时刻保持警惕并严格遵守交通规则以确保行车安全。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。